心理健康培訓(xùn)總結(jié)精華（15篇）
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編精心整理的心理健康培訓(xùn)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)1
12月10----23日我非常有幸參加“國培計劃（20xx）甘肅中小學(xué)教師短期集中項目西北師范大學(xué)小學(xué)心理健康研修班”。在此期間，我聆聽了清華大學(xué)心理學(xué)教授樊富珉，浙江師范大學(xué)副校長李偉健，人民教育出版社總編輯魏運華等專家的專題講座。還有西北師范大學(xué)心理系教授的講座讓我對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)使我在思想認識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，我受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：
一、培訓(xùn)的過程是對自己的輔導(dǎo)和治療。
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在平時的工作和生活中，我們會遇到這樣或那樣的煩心事，有的是來自自身，有些來自家庭、學(xué)校，還有些來自社會。有些問題我們很困惑、不解，時時困擾著工作和生活。在這次培訓(xùn)中清華大學(xué)心理學(xué)教授樊富珉教授讓我們做團體咨詢中的“相似圈”互相認識并信任后，互相聊天的過程中，發(fā)現(xiàn)有些學(xué)員也有跟自己相似的情況，還有些學(xué)員的情況比自己還慘，可他卻能正確看待，于是自己也開始思考、反省。
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此次培訓(xùn)讓我親歷了再次當學(xué)生的喜悅和欣喜。第一天，當我們懷著到底這次培訓(xùn)咋樣的心態(tài)走進圖書館時，左丹老師的破冰活動“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”吹走了彼此的陌生，后來“松鼠找家”“汪洋中的.一條船”小組建設(shè)等，我欣喜的發(fā)現(xiàn)左老師的“好、試一下、謝謝、沒關(guān)系”讓我們敢于嘗試、體驗。
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通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調(diào)適。
二、通過培訓(xùn)，懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力
三、通過培訓(xùn),認識到了學(xué)生心理健康的重要性。
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；同時也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機會。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)2
在20xx年10月4日至14日，我有幸參加了由寧國市教師進修學(xué)校主辦的“寧國市心理健康教育指導(dǎo)師培訓(xùn)班”。此次培訓(xùn)規(guī)格很高，不僅組織嚴密、時間緊湊，而且所有課程均由安徽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院的資深教授授課，他們在理論研究和實踐方面都有著深厚的造詣。培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了《心理健康教育政策解讀》、《教師壓力管理與心理調(diào)適》、《中小學(xué)生自我意識輔導(dǎo)》、《中小學(xué)生情緒情感輔導(dǎo)》、《中小學(xué)生人際關(guān)系輔導(dǎo)》、《中小學(xué)生挫折輔導(dǎo)》、《中小學(xué)生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)》、《師生沖突與生命教育》、《中小學(xué)生心理問題的行為矯正》以及《認知行為療法的實務(wù)操作》等理論講解部分，還有《學(xué)生常見心理問題的識別與處理》、《班級團體輔導(dǎo)的設(shè)計與實務(wù)》、《中小學(xué)生偏差行為的團體輔導(dǎo)》、《心理健康活動課的設(shè)計與教學(xué)》以及《學(xué)生心理測評與學(xué)校心理檔案建設(shè)》等實際操作指導(dǎo)。這種理論與實踐相結(jié)合的培訓(xùn)方式使我受益良多。
現(xiàn)就學(xué)習(xí)中的主要收獲簡要歸納總結(jié)如下：
一、大度看世界，從容過生活
作為教育工作者，不論我們是出于對這份工作的熱愛，還是將其視為一種謀生手段，既然我們自主選擇了這一職業(yè)，就應(yīng)當無怨無悔。盡管目前教師待遇仍有待提升，但至少我們能夠衣食無憂。不必進行過多的橫向比較，這樣只會徒增煩惱與憂郁，于身心并無益處。實際上，比我們差的人還有很多。正如羅興根教授所言：“我們改變不了世界，那就適應(yīng)它；我們改變不了別人，那就改變自己；我們改變不了事情，那就改變態(tài)度。”不妨多一些“阿Q精神”，多一些“甜檸檬心理”，也許我們的生活會更加輕松愉快。讓我們銘記國學(xué)大師南懷瑾的話：“大度看世界，從容過生活”。
二、走進孩子的世界才能和他們同頻共振
受限于身心發(fā)展的規(guī)律，孩子們自有其獨特的“頻道”。如果我們以成人的心理、價值觀、人生觀和世界觀去“強加”給他們，只會使我們與他們漸行漸遠，甚至可能對他們的發(fā)展造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。我們應(yīng)該毫無條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，引導(dǎo)他們，并且平等地與他們交流，充分發(fā)掘他們的潛能。唯有如此，我們才能與他們產(chǎn)生共鳴，我們的教育才能發(fā)揮真正的影響力，產(chǎn)生積極的價值，從而促進他們自由、開放而健康的成長。正如美國的H.J.柯賴齊亞和W.M.斯塔頓在《小學(xué)生健康教育》一書中所言：“如果孩子生活在鼓勵中，他便學(xué)會自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會耐心；如果孩子生活在贊揚中，他便學(xué)會自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會關(guān)愛他人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會自愛；如果孩子生活在平等中，他便懂得公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會信任自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界�！�
三、掌握心理輔導(dǎo)的知識和技巧是教師必備之能
優(yōu)秀的`教師應(yīng)當具備豐富的心理學(xué)知識和精湛的心理輔導(dǎo)技能。每位教師都應(yīng)掌握心理健康的相關(guān)理論，在教學(xué)中注重學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，超越自我”，從而塑造健全的人格。
孩子成長過程中，受到家庭和社會各種環(huán)境的影響，難免會遭遇心理障礙和困惑。如果教師未能加強他們的自我意識培養(yǎng)，未提供有效的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，未開展情緒情感、人際關(guān)系、挫折應(yīng)對及行為偏差的輔導(dǎo)，忽視生命教育，孩子們可能會在障礙面前停滯不前，甚至在困惑中迷失方向，乃至發(fā)生悲劇。因此，我們應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的理念，積極吸收并內(nèi)化最新的心理學(xué)研究成果，不斷總結(jié)和完善心理健康指導(dǎo)的經(jīng)驗與技巧，確保孩子們始終沐浴在陽光下。唯有如此，才能培養(yǎng)出符合國家和民族發(fā)展需求的優(yōu)秀社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。
四、必須重視家長的心理健康指導(dǎo)知識培訓(xùn)
家長是孩子的第一監(jiān)護人，家庭是孩子最重要的成長環(huán)境，要促進孩子的健康成長，缺乏家長的正確指導(dǎo)和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠遠不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會。可是當前現(xiàn)實是，家長空有滿懷的愛和熱情，卻缺乏必要的心理學(xué)知識和兒童心理健康指導(dǎo)的技巧。因此，要促進兒童的健康成長，必須在家長中普及必要的心理健康指導(dǎo)知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。否則，學(xué)校的教育成果往往會被家長的不正確教育所稀釋，甚至完全摧毀，更嚴重的是會讓孩子因困惑而無所適從。
五、適應(yīng)形勢，規(guī)范心理咨詢與團體輔導(dǎo)
當今社會正處于高速發(fā)展、快速轉(zhuǎn)型和更加民主的時代，各種觀念相互碰撞與博弈，各種矛盾和困惑不僅困擾著成年人，也投射到了孩子們純真的心靈上。引導(dǎo)孩子跨越發(fā)展中的障礙，澄清成長中的困惑，是當務(wù)之急，也是每一所教育機構(gòu)和每位教育工作者的責(zé)任。因此，學(xué)校必須高度重視這一工作，不吝惜人力和物力，盡快建立符合兒童實際需求和學(xué)校實際情況的“個體心理咨詢室”，積極開展心理健康教育和團體輔導(dǎo)。完善各項制度，科學(xué)規(guī)范地推進學(xué)校心理健康教育工作。
在此次培訓(xùn)中，我收獲頗豐，深刻反思并糾正了之前在心理學(xué)方面的一些誤解，解決了許多困擾已久的問題，并理清了心理健康教育的方向。這為今后的工作奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。我要感謝那些知名教授和學(xué)者，他們用智慧之光照亮了我的道路；同時，我也要感謝教體局、教師進修學(xué)校以及單位領(lǐng)導(dǎo)，他們?yōu)槲姨峁┝藢氋F的學(xué)習(xí)機會，讓我得到了一次心靈的洗禮。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)3
我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天！
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是輔導(dǎo)員。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的.沖擊；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次培訓(xùn)，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認識。
在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中收獲帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實我們的大腦，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學(xué)習(xí)，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長
好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
感受三、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)4
11月28日來到四川師范大學(xué)，開始了為期十天的“國培計劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)雖然有點辛苦，但我們是快樂的，我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學(xué)生時代，坐在教室里，如饑似渴地聆聽著老師的教誨。
川師大對于這次培訓(xùn)尤為重視，還特別在每個小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊組長。整個培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從知名教授的講座到一線名師的經(jīng)驗，從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析，從學(xué)習(xí)場地的策劃到學(xué)員論壇的交流，都是那么認真，那么細心。我們收獲著、感動著、反思著……這次培訓(xùn)讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。
一直在農(nóng)村小學(xué)一線工作，面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓(xùn)，各路專家匯集一堂，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光》，從發(fā)展心理學(xué)的角度分析了各個年段學(xué)生的心理特點，并用貼近學(xué)生的生活實例，向我們教授了如何幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)及情緒，用心理輔導(dǎo)的方法來處理孩子們在學(xué)習(xí)生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級團體輔導(dǎo)方案的設(shè)計與實施》，結(jié)合大量活動實例分析團體輔導(dǎo)具有培養(yǎng)與人相處能力，強調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對教師應(yīng)該掌握的團體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為一個有效的團體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進行團體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導(dǎo)活動，充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個活動之中，深深地打動著每位學(xué)員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協(xié)助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的.餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設(shè)計》，其個人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專業(yè)知識在教學(xué)過程設(shè)計、課堂氣氛營造、師生問答方式、解決個例問題、專業(yè)知識滲透等方面都得以體現(xiàn)。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護，在輕松愉快之中受到了心理的疏導(dǎo)，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業(yè)，端正了教師的心態(tài)，卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開始帶領(lǐng)大家做快樂鼓掌游戲，在輕松愉快的氛圍中，桑教授現(xiàn)場與我們進行互動，通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動游戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時不時被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學(xué)識、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓(xùn)班，我們都是來自四川地震災(zāi)區(qū)的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學(xué)習(xí)。學(xué)員之間坦誠相見，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。爭先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學(xué)的小學(xué)生，懷著對心理健康教育事業(yè)的敬畏，認真的學(xué)習(xí)。帶組的研究生們盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間，來講課的老師，傾情奉獻，無私傳授，毫不吝惜自己的財富，課上課下耐心解答學(xué)員的問題，是老師，也是朋友。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈，激勵我們樂觀向上、積極進取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長！
心理健康培訓(xùn)總結(jié)5
這次培訓(xùn)共開課十一次，歷時一年。每一次為我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優(yōu)秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學(xué)習(xí)機會，認真參加培訓(xùn)，從不缺課。每次培訓(xùn)都認真做好記錄，培訓(xùn)結(jié)束后及時整理筆記。按要求完成作業(yè)，認真復(fù)習(xí)積極備考，最終通過南京市學(xué)校心理健康教育教師資格考試，成為一名學(xué)校心理健康教育教師。通過這次班主任心理健康教育培訓(xùn)，我掌握了一定的心理健康專業(yè)知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心�？梢岳脤I(yè)知識分析現(xiàn)實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學(xué)生的溝通交流更為有效，提高了教學(xué)效率。
成為一名學(xué)校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學(xué)校里有很多中職生，他們正處在心理上的轉(zhuǎn)型期，有些學(xué)生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學(xué)生由于種種原因心理得不到成長，心理上的'不成熟導(dǎo)致思想、行為上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導(dǎo)。但是由于師資條件有限，任課教師負責(zé)教授各種文化課和專業(yè)課，多的是知識上的“傳道、授業(yè)、解惑”，而和學(xué)生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學(xué)生，精力有限。有些家長“心有余而力不足”，對孩子物質(zhì)上的關(guān)心較多，而對孩子心理上的關(guān)注較為欠缺。我希望自己通過專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和實踐經(jīng)驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信�？粗鴮W(xué)生能夠擁有健康的心態(tài)、滿懷信心走向工作崗位，作為一名教師才能真正體會到職業(yè)的幸福感和成就感。
在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學(xué)習(xí)，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內(nèi)心要夠強大。我還要結(jié)合學(xué)校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學(xué)生，希望通過我的幫助，學(xué)生能以更加積極，良好的心態(tài)學(xué)習(xí)和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學(xué)習(xí)和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)6
一、教師自己要保持樂觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
二、自我解壓活出自我
由于我校老師緊缺，本人帶的科，常常感到力不從心。通過心理健康的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了珍惜時間，課前把所需授課內(nèi)容反復(fù)研究，抓好課堂40分鐘的有效時間，而不能向原來那樣天馬行空，無邊無際，一節(jié)課總是完不成任務(wù)。培訓(xùn)的這段時間，由于勞逸結(jié)合，感受到上課時間精力充沛多了，學(xué)生也是一樣，該玩的時候必須出去玩，上課的時候認真聽講。我所在的學(xué)校是一所遠近有名的告狀村，老師稍微有點師德失范現(xiàn)象，他們就喜歡到處告狀。在教學(xué)時處處注意自己的言行，不能有半點差錯。通過學(xué)習(xí)，我知道了當老師的合法權(quán)益受到侵害性可以尋求社會支持，不過，在這樣的環(huán)境下，已經(jīng)煉就了一身硬功夫，從來不體罰與變相體罰學(xué)生，如果家長還不講理的話，我們也有伸張正義的地方。通過學(xué)習(xí)，我還知道了如何調(diào)整情緒，保持心理的平衡。客服自卑與自負，做一個自信而謙虛的人。在生活中要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。一個會休息的人才會工作，因此，在安排工作的同時，安排合理休息時間，不要把自己當成工作機器，養(yǎng)足精神才會有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽時間休息一下。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
三、整理收獲細細品味
通過本次的學(xué)習(xí)，我了解到教師心理健康的意義，教師心理問題的表現(xiàn)，教師認知問題的自我調(diào)適，教師情感問題的自我調(diào)適，教師個性問題的自我調(diào)適，教師行為問題的自我調(diào)適，教師職業(yè)適應(yīng)問題的自我調(diào)適，教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體水平。
總之，一名優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。一名具有樂觀積極的自身心理環(huán)境的教師，會對教育工作充滿信心，對教育工作有興趣，以工作的勞苦為歡樂，教學(xué)效果會越來越好；反之，當一名教師的教育心理環(huán)境不良，有教育偏見，厭煩情緒，她的思想、教育行為都會有領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識，如何在學(xué)校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的課題。近年來，我們在北京市七城區(qū)20余所小學(xué)校開展了“學(xué)校與心理健康教育促進工程”的研究與探索，主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會參與等不同層面，全方位地，主體地對學(xué)校心理健康教育進行許多有益的嘗試與探索，取得一些經(jīng)驗，并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認可和好評。根據(jù)近幾年來我們的理論思考和實踐探索，下面就學(xué)校心理健康教育工作的開展談幾點建議：
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識，按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作，處理好日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。如：一位平時表現(xiàn)還不錯的、身心都很健康的學(xué)生，由于一時的沖動偷拿了同學(xué)的錢，這時良心的自責(zé)使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、老師的不屑和同學(xué)的疏遠，使他心理背上了沉重的負擔(dān)，從此郁郁寡歡，自暴自棄，不但學(xué)習(xí)成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無法上學(xué)，陷入心理危機。而同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生，在承認錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態(tài)擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務(wù)交給了他，在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位同學(xué)終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路，堂堂正正地坦白出關(guān)于偷錢的問題，其他方面的發(fā)展不但沒受到消極的`影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。
可見，教師作為教育實施的主體其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康缺乏科學(xué)認識的教師，可以培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
2、重視心靈溝通，走入孩子的心靈深處
時代越發(fā)展，人們就越疑惑，尤其是家長和老師，現(xiàn)在的孩子怎么了？盲目反抗，不誠實，容易沖動，有很強的攻擊性，小皇帝脾氣……他們在宣泄什么？他們有什么不滿？他們需要什么？或許，在這種充滿誘惑的世界里，孩子的眼被迷惑了，孩子的心被誘導(dǎo)了。但是我們不得不承認，我們對孩子的關(guān)懷太少了他們?nèi)鄙僬_的引導(dǎo)，以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認為：愛是駕御的前提，沒有愛就沒有教育，我們從孩子的心理特點出發(fā)，從關(guān)懷愛護入手，消除孩子的戒備心理，把握教育的最佳時機。一般來說，當孩子處于以下狀態(tài)時是教育的最佳時機：
�、倥d奮時機。當某事物或某活動引起孩子的特別關(guān)注時，他們會激發(fā)出極大的熱情，在思想上產(chǎn)生興奮點。如果我們加以把握，往往可以由孩子的興奮點來激起他們很強的向上的驅(qū)動力，或能使某些比較消沉的孩子一時有不興奮為轉(zhuǎn)機，從此改變自己，發(fā)生很大的變化。
�、诩で闀r機。孩子的情感極為豐富，他們對所面臨的事物與正在進行的活動或已形成的思想意識之間的關(guān)系的切身體驗與反映是多方面的，他們的喜、怒、哀樂是最容易表現(xiàn)出來的，豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發(fā)展的必要條件，同時情感又是驅(qū)動孩子努力進去的必要條件，能夠給他們前進的動力。當他們的各種情感表現(xiàn)出來時，正是他們對某重事物或某種活動的最積極的時候。他們的各種表情都是有情而發(fā)，抓住他們“有感”的時候，正是我們實施教育的時機。
③求異時機。孩子的思想活動與他們的心理特點是一致的，他們喜歡求新求異，也容易產(chǎn)生逆反傾向，這種求異與逆反傾向，無論處于什么原因，都是他們思考判斷的結(jié)果。從思想的活躍性來說，這是一種積極的思想狀態(tài)，因此也是一種有利我們教育的時機。
�、苁庥鰰r機。每個人在生活中都會遇到一些特殊的情況，遇到一些特別的矛盾，經(jīng)歷一些特殊的遭遇。學(xué)生生活并不那么復(fù)雜特殊的遭遇或境況并不多見，正因為如此，他們一旦遇到特殊的嚴峻情況，思想上的震動就會相當大。我們在這時機要對學(xué)生特別的關(guān)懷和理解，同時利用這種時機，教育孩子正視各種矛盾，增強心理承受能力和適應(yīng)生活的能力。
�、菀删銜r機。孩子在生活中免不了遇到矛盾產(chǎn)生懼怕心理，特別是犯了錯誤，會使他們疑慮重重，思想上產(chǎn)生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來或許是微不足道的或是無關(guān)緊要的，但孩子由于他們的生活經(jīng)驗不足，卻會感到相當?shù)某林�，并渴望得到別人的理解和幫助。
�、迾s辱時機。榮辱也是一種情感的反映，而且是孩子在生活中經(jīng)常遇到的情感反映。當孩子在學(xué)校和社會生活中受到批評、處分、羞辱的時候，他們往往會產(chǎn)生一種消極的情況，甚至?xí)X得難以抬頭，形成較大思想壓力。我們決不能認為這只是小事，而丟掉教育孩子的時機。
我曾經(jīng)在一本教育雜志書上看到這樣一則故事：有一位教師連續(xù)三年教的是畢業(yè)班，班中總有那么幾個后進生。三年中，他的每一次生日都不請親戚朋友，卻邀請班中的教育對象共度，或聯(lián)歡或野餐，使他們覺得老師的確視他們?yōu)楹糜眩H近感由然而生。在平時，這位教師與這些后進生很接近，還鼓勵他們到家做客，無論什么時候，他都放下手中的工作熱情招待，甚至與他們玩上一會。當他有事甚至有些個人的事時，也特意與他們商量，讓他們幫助想辦法、出主意，使他們覺得不僅是老師幫助自己，自己也能幫助老師，從而產(chǎn)生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中，建立了特別的感情紐帶。當一次學(xué)生傳聞這位老師要調(diào)到縣城工作，竟掛出了“老師，您別走”的標語。他們說“您若走，我們跪著求您！”過去曾經(jīng)打架而名列全校最差的一位學(xué)生居然流著淚問：“老師，您不管我了？”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功，好幾位后進生有了很大的變化。
可見，我們無論多忙也應(yīng)該與孩子多活動，與孩子多交朋友建立深厚的情感，互相信任。只有走進了孩子的心靈，才能夠影響孩子，成功的教育才能啟動。
3、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合
目前，不少的學(xué)校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性和創(chuàng)造性，鼓勵教師開動腦筋，注意積累，重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學(xué)校日常教育教學(xué)活動帶來巨大的促進。
研究與實踐證明，實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應(yīng)深入生活，在實踐中加以訓(xùn)練、鞏固，讓孩子在參與中成長。為此，我們倡導(dǎo)注重實踐，給學(xué)生機會，讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差，是因為心理因素在作祟，他們?nèi)狈ψ孕判�，害怕加入，怕辦不到讓人笑話，于是不敢參與，能力就越來越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動的有利條件，要幫助其發(fā)現(xiàn)固有的而又沒有意識到的自身優(yōu)勢，同時期待并幫助其參加一些力所能及的活動，慢慢地，使其對自己產(chǎn)生自信，從而克服對參與活動的疑懼心態(tài)。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂趣，不知道外面的世界很精彩，我們就要巧妙地通過種種手段創(chuàng)設(shè)環(huán)境，讓他們投身其中，并期待他們上場試一試，一旦他們嘗到了參與的甘甜，他們就會走出封閉的自我世界，個別孩子還會爆發(fā)出強烈的參與欲望。對于孩子來說，有事讓他們做，他們是很樂意的。我們在豐富多彩的活動中蘊涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學(xué)實踐中隨時抓住問題作為教育契機，開展生動、直觀的心理健康教育活動，注重在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實踐，強化學(xué)生的參與意識，培養(yǎng)主動意識，提高參與質(zhì)量，體驗所學(xué)的心理健康教育知識。通過這些生動、有趣的活動，不僅讓學(xué)生受到實實在在的心理健康教育，而且使學(xué)生體會到心理健康教育來源于生活，實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落到實處。
4、注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育
除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他社會因素的制約。其中，家長作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要的人，家長關(guān)于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展，除此之外，各種社會現(xiàn)象、社會輿論、影視文化與傳媒等其他社會因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展，可見，心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是全社會的任務(wù)和職責(zé)，心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正的開展。也就是說，學(xué)校開展心理健康教育是應(yīng)注重調(diào)動全社會的力量，獲得來自家長、社會的支持和認可。因此，我們提出，學(xué)校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)7
為進一步加強我校心理健康教育工作，不斷深化心理健康教育的實驗與研究，提升教師教育觀念，扎實開展教師培訓(xùn)工作,促進與兄弟學(xué)校的學(xué)習(xí)與交流。我校于3月12日教師例會時間結(jié)合區(qū)進校組織的心理健康教育教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動收獲對全體教師進行了再度培訓(xùn)。
一、學(xué)習(xí)市教育局《關(guān)于進一步加強全市中小學(xué)心理健康教育工作的指導(dǎo)意見》。
具體明確了心理健康教育工作的目標與任務(wù)，心理健康教育的主要內(nèi)容,心理健康教育工作的基本原則，心理健康教育工作的實施途徑，心理健康教育隊伍建設(shè)以及心理健康教育工作的評估。使全體教師對心理健康教育有了更進一步的認識，明確了心理健康工作的重要性，同時，更促進了我校心理健康教育工作逐步向經(jīng)�；⒅贫然�、科學(xué)化、規(guī)范化邁進。
二、匯報到市十中和白塔嶺小學(xué)聽課學(xué)習(xí)的收獲。主要以下幾方面：
1、誰來做心理健康教育工作？心理健康教育不應(yīng)該只是心理健康教師個人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任。除專職的心理老師外，所有教師特別是班主任教師都應(yīng)是兼職的心理健康教育教師。
2、學(xué)生心理健康問題的主要表現(xiàn)。學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校教師對心理健康教育也越來越被重視。
3、心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的。面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對問題的學(xué)生；心理健康教育應(yīng)滲透教育教學(xué)過程之中，不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為會增加學(xué)生負擔(dān)的，而應(yīng)該看作是具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能。
4、怎樣做心理健康工作？心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程，所以對學(xué)生的心理問題不應(yīng)該簡單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，首先要具有專業(yè)資格的人來實施；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題；心理健康教育要求教師注意自身的健康，一個身心健康的教師才能教育出健康的學(xué)生。（校長結(jié)合骨干教師培訓(xùn)中湯豐林博士的講座，幫助教師做自身的心理健康調(diào)試）
三、明確我校心理健康教育工作方案。
首先，強調(diào)在我校開展心理健康教育工作的`重要性，通過心智并育，促進外來務(wù)工人員子女身心健康發(fā)展，促進學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。
接著，明確專兼職心理教師要開展的具體工作。如：學(xué)校建立心理咨詢室；各班建立悄悄話信箱，建立集體輔導(dǎo)和個體輔導(dǎo)記錄；利用班會課上好心理健康活動課；定期召開家長會，為家長做好對孩子進行心理健康疏導(dǎo)的培訓(xùn)工作等。
然后，說明增加心理健康教育工作的滲透渠道。在學(xué)校教學(xué)工作中，我們不應(yīng)該把心理健康教育工作作為對學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，而應(yīng)該作為一項心理問題的防治工作，作為一項學(xué)生素質(zhì)潛力和智能發(fā)展的輔導(dǎo)工作來抓，以心理教育的方式，對各個學(xué)科教學(xué)、各個項目的課內(nèi)外活動進行有計劃目的的、有系統(tǒng)性和科學(xué)性地進行滲透，使心理輔導(dǎo)成為一個全員、全方位的滲透教育工作。如在體育教學(xué)中加強學(xué)生的意志培養(yǎng)、在數(shù)學(xué)教學(xué)中加強學(xué)生的思維能力培養(yǎng)等，既能使學(xué)生的潛在素質(zhì)得到發(fā)揮，又能促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。
最后，使全體教師意識到作為后進生比較集中的一所外來務(wù)工人員子弟學(xué)校，我們必須加強心理健康教育的相關(guān)學(xué)習(xí)，持之以恒開展?jié)撃苌睦磔o導(dǎo)工作。
通過此次培訓(xùn)，再次使全體教師明確了教師作為人類靈魂的工程師，不僅要善于教書育人，為社會培養(yǎng)一批又一批有用的人才；還要在心理健康教育工作中，將一名又一名差生帶回你的身邊，用你的愛心和耐心為他們矯正心理偏差，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立學(xué)好科學(xué)文化知識的自信心。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)8
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操，充實了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
第三階段：“生命很堅強，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學(xué)生的獨立意識較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的`教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
二、抓學(xué)科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在培訓(xùn)時間的安排上未能充分考慮到參訓(xùn)教師的實際情況。參訓(xùn)的教研員絕大多數(shù)來自基層，很大一部分家在山區(qū)，路程較遠，交通不便，而下午的培訓(xùn)要到5：30才結(jié)束，這對他們來說是太晚了些，因此一過4：00，總會有不少教師請假趕路回家。
四、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
心態(tài)決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會成功的一天，再困難只要保持樂觀，自信的心態(tài)，成功就是你財富，做命運的主人，做生活的強者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛自己，更愛生命，做最好的自己。勇往直前，快樂成長,讓花開的更燦爛!
五、抓學(xué)校教育，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)�？傊�，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機構(gòu)建設(shè)，促進學(xué)校心理健康教育工作落到實處;落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)9
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會。
中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了中學(xué)生情操，充實了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學(xué)生的獨立意識較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的'師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)10
心理健康教育如今已成為社會各界普遍認可的一種科學(xué)理念，作為學(xué)校健康教育的一部分，其重要性和時代意義愈發(fā)凸顯。我校今年將心理健康教育納入常規(guī)教學(xué)計劃，從校領(lǐng)導(dǎo)到每一位教師，在日常工作中始終融入心理健康教育的理念。
為了更好地推進心理健康教育工作，我校派遣相關(guān)教師前往區(qū)教師進修學(xué)校參加專業(yè)培訓(xùn)，并邀請專家來校進行心理健康講座。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和廣大教師的積極配合下，經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)、實踐、探索與嘗試，目前我校教師已基本掌握了心理健康的理念及基礎(chǔ)知識，并在實際應(yīng)用中取得了良好效果。
1、教師觀念發(fā)生變化：
以前，我們大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽到過“心理健康”、“心理”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進行，使教師的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古的箴言這樣說：“你要保守你信，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康知識得到豐富。
通過近段時間的培訓(xùn)，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要達到教書育人的目的，就要了解中學(xué)生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學(xué)中效果顯著。
在教學(xué)中，全校各班均不定期開設(shè)心理健康課程，課程內(nèi)容根據(jù)實際情況靈活調(diào)整。結(jié)合學(xué)校特色及學(xué)生實際需求，從學(xué)生入學(xué)開始便安排了入學(xué)心理健康教育。在日常教學(xué)中，涵蓋了處理人際關(guān)系、應(yīng)對早戀問題、完善性格、維護心理健康以及學(xué)會學(xué)習(xí)等多方面內(nèi)容。所有班級的教學(xué)內(nèi)容并非固定不變，而是相互交織，根據(jù)學(xué)生具體情況進行靈活安排。這種靈活多變的內(nèi)容設(shè)置有利于及時解決學(xué)生普遍存在的階段性問題，幫助他們更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑，取得了良好效果。此外，本學(xué)期我們還推行了任課教師家訪制度，加強了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系。通過這些措施，師生間建立了良好的信任關(guān)系，使得課后的咨詢交流得以順利進行，許多學(xué)生心理問題也得到了及時解決。
4、教學(xué)科研方面。
針對我校學(xué)生的實際情況，目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學(xué)生心理障礙進行調(diào)整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識，并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進行更為深入的研究、分析，確定解決問題的'最佳途徑和方法，在不斷的調(diào)查和研究中，我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高，已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學(xué)生進行心理健康教育，首先教師要有一個正常、健康的心理特點，因此，心理健康教育不僅僅針對學(xué)生，對教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓(xùn)，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔(dān)當一個合格的心理醫(yī)生。
當然，任何一種新事物的誕生都需要經(jīng)歷一個成長和成熟的過程，我校的心理健康教育目前仍處于不夠完善和成熟的階段，但至少已經(jīng)邁出了第一步，可以說走在了同類學(xué)校的前列。盡管未來如何更好地推進這項工作仍將是一個需要不斷探索和實踐的艱難過程，但我們相信，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的共同努力下，城陽四中的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展！
心理健康培訓(xùn)總結(jié)11
有幸參加xx區(qū)教師心理健康培訓(xùn)，雖然時間不長，僅為一月，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。通過培訓(xùn)，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生（特別是特長生），以真誠的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題和不足，在這過程中，教師的心情是愉悅的；同時，做為教師要有一種愛好，有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。下面就我對這次培訓(xùn)的所得與理悟做個小小的總結(jié)：
在講學(xué)中，教授就如何引導(dǎo)新生盡快適應(yīng)初中生活與日常心理健康教育問題，結(jié)合自己的成長歷程，旁征博引，風(fēng)趣幽默地為我們講解了作為一名教育工作者如何幫助學(xué)生認識自己、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣及教師學(xué)科滲透、家校關(guān)系等問題。對當下學(xué)生入學(xué)后產(chǎn)生的迷茫、厭學(xué)、郁悶等現(xiàn)象，他認為要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
其中，對教師的學(xué)科態(tài)度引用馬克思的事物之間的聯(lián)系是普遍存在的理論，告訴教師在學(xué)科中讓你的學(xué)生喜歡你的學(xué)科，為什么要學(xué)，關(guān)鍵是為什么這樣？認為學(xué)科態(tài)度的重要性，指出學(xué)科態(tài)度即是人生態(tài)度，提倡元認知教學(xué)。在學(xué)生學(xué)習(xí)目地的引導(dǎo)就是重新發(fā)掘人對知識的好奇，在內(nèi)部強化與外部強化中，前者的力量大，指明人生的方向就是體現(xiàn)個人的價值，教師也是如此。在學(xué)習(xí)目的上加強學(xué)習(xí)規(guī)范化的引導(dǎo)，提出“一個善于反省自己學(xué)習(xí)成績的學(xué)生他的.學(xué)習(xí)成績就會進步的很快，有反省才有進步”的精辟論斷。
在心理健康教育中，家庭的環(huán)境是至關(guān)重要的，因此教授建議老師們做到以下幾點：
1建立良好的家校聯(lián)系。
2、強調(diào)家長參與學(xué)生教育的重要性。
3、幫助糾正家長錯誤教育的觀念。
4、教會家長正確的教育理念。其中特別指出的是要教師教育家長能“正其位”，家庭教育的失敗是因為很多人沒有坐到自己的位置上。教授認為，父親和母親所起的作用是不一樣的，我們原來講的嚴父慈母，現(xiàn)在卻恰恰相反，而且在我們的家庭教育中過分的保護孩子也恰恰是孩子失去了認識世界的心理體驗，其實某些孩子的心理問題并不是他自有的，而是我們賦予了他們錯誤的人生觀和認識事物的方法。因此說孩子的某些問題只是生活在一個你認為的世界里了。
教授在此次培訓(xùn)指出心理問題的產(chǎn)生主要來自于“我執(zhí)”這種個性特征，其主要表現(xiàn)為：精神分析為體，行為主義為用，人本主義為境，認知理論為遇。實際上就是一種自我為中心的問題。解決這個問題的辦法教授用八個字來概括“實事求是、與時俱進”。教授生動的講述了他個人從事心理健康教育的過程，他指出人生就是一種體驗，每個人都是在體驗自己的人生，也在體驗中展示自己的人生價值。他總結(jié)人與工作的關(guān)系時提出“干一行，愛一行”、“愛一行，干一行”兩種不同的工作態(tài)度，只要在工作中人人都有一種“因為我在干”“我是為了我自己在干工作”思想，那就沒有不成功的人。在工作的時候你用什么樣的態(tài)度投入到你的工作，你自己貼什么樣的標簽不重要，你是什么樣的人才重要，為自己工作，為自己負責(zé)。我們對于工作的最好的態(tài)度正如教授所言，有良心的給學(xué)生以最大的自由空間，少考慮個人得失，在定位準確，心態(tài)端正的情況下認真努力的工作。
教授精彩的講學(xué)不時被老師潮水般的掌聲打斷，他淵博的學(xué)識、詼諧的語言、精彩的解讀給與會全體教師留下深刻印象，激發(fā)了老師們樂觀向上、積極進取的精神。
這次培訓(xùn)使我們澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；也感謝我們學(xué)校，為我們提供了一次心靈洗禮。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)12
參加心理健康教育培訓(xùn)班，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會：
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識
學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的.需要而開展的教育活動
旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)
包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。
四、心理健康教育任重道遠。
我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練�？傊�，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)13
經(jīng)濟學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《經(jīng)濟學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，認真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機干預(yù)機制》，制定了經(jīng)濟學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作xx-xx學(xué)年工作計劃和經(jīng)濟學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作xx-xx學(xué)年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。
各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓(xùn)工作
對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的`主要內(nèi)容及日期：
1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進行人際交往》；
2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；
3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；
4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；
5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟學(xué)院xx-xx學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟學(xué)院xx-xx學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：
1、關(guān)于做好xx級新生心理健康普查工作；
2、xx-xx學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；
3、關(guān)于做好xx級新生心理健康普查工作；
4、做好xx級新生upi普查協(xié)調(diào)會；
心理健康培訓(xùn)總結(jié)14
金昌之行已經(jīng)過去好多天了，可這次心理培訓(xùn)給我思想上的震撼卻久久不能平復(fù)。4月12至13日我受學(xué)校委派參加了由省教科所主辦，金昌集團公司總校承辦的“心理健康教育培訓(xùn)會”，培訓(xùn)會由全國中小學(xué)心理健康教育專業(yè)委員會常務(wù)理事、浙江省學(xué)校心理學(xué)與心理咨詢專業(yè)委員會副秘書長、浙江省中小學(xué)心理健康教育專業(yè)指導(dǎo)委員會專業(yè)委員、全國中小學(xué)心理健康教育首屆“十佳專家”鐘志農(nóng)教授主講，省市縣區(qū)各中小學(xué)校600多老師參加了培訓(xùn)。
鐘教授平易近人的氣度，睿智平和的語言，精彩生動的演講，以及對當前中小學(xué)生心理健康教育的建議，無不體現(xiàn)了他對我國心理健康教育事業(yè)發(fā)展的堅定信心和殷切期望。他對學(xué)術(shù)的執(zhí)著和熱愛，更是觸動了我麻痹的心，使我更加清晰地認識到當前中小學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性。鐘教授以“教育必須走在發(fā)展的前面----抓好學(xué)生成長的關(guān)鍵期”為契機展開了培訓(xùn)的內(nèi)容，他所講述的內(nèi)容沒有晦澀難懂的學(xué)術(shù)專業(yè)理論，也沒有華麗豐富的辭藻，幾乎所有的內(nèi)容都是與目前中小學(xué)心理健康教育密切相關(guān)的研究成果，這怎能不讓人感動和欽佩呢？鐘教授的講座引起了大家的極大關(guān)注和興趣，也讓迷茫困惑的我心中一亮，似乎有所感悟，只是深感自己專業(yè)理論只是的欠缺，實在不能完全領(lǐng)略鐘教授思想的精髓，在這里只能就自己一點體會和感悟來談一談。
一、教師應(yīng)該做學(xué)生心靈的引導(dǎo)者，而不是救助者
鐘教授認為教育是前輩對后輩、成年人對未成年人、先知者對后知者、先行者對后繼者的一種引領(lǐng)。教育必須走在發(fā)展的前面。因此，作為學(xué)校教師，應(yīng)該因勢利導(dǎo)學(xué)生發(fā)展，幫助學(xué)生心靈成長，而不是等學(xué)生的行為出了問題再進行補救。他以目前中學(xué)初一、高一學(xué)生入學(xué)適應(yīng)存在的問題為例，建議班主任必須抓好學(xué)生成長的關(guān)鍵期，認為學(xué)校九月份的班會課特別重要，絕對不能搞形式主義，要深入充分地開展班會。同時學(xué)科老師要有效利用軍訓(xùn)時期和學(xué)生交流和學(xué)科經(jīng)驗指導(dǎo)，讓學(xué)生在還沒有真正進入新的學(xué)習(xí)環(huán)境期間，就對各學(xué)科的特點和學(xué)習(xí)方法有了解和認識，這對學(xué)生應(yīng)對之后的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生很大幫助。
針對當前學(xué)校存在的新學(xué)生適應(yīng)不良問題以及之后導(dǎo)致的種種后果，鐘教授的建議無疑是一劑良藥，因此，我也懇切的希望我們的學(xué)校老師也能借鑒鐘教授的方法和經(jīng)驗，站在主動的位置，走在學(xué)生發(fā)展的前面，引領(lǐng)學(xué)生健康成長。
二、重視學(xué)生的年齡特征和教育背景，幫助學(xué)生度過危機期
鐘教授在培訓(xùn)會上語重心長地說到“如果你看到一個學(xué)生行為出現(xiàn)了問題，這個問題一定不是現(xiàn)在才出現(xiàn)的，而是他前面的教育就已經(jīng)出現(xiàn)了問題”，中小學(xué)生的心理問題是與整個教育體制和社會價值觀念緊密相聯(lián)的，因此也是有基本脈絡(luò)可循的。因此，學(xué)校教育要把握學(xué)生的年齡特征及教育背景，以指導(dǎo)中小學(xué)生的心理問題。如高中學(xué)生，他們正處在人際關(guān)系進一步復(fù)雜化，人生理想、目標及生涯規(guī)劃走向成熟，情緒和情感發(fā)展、人生挫折敏感的這樣一個關(guān)鍵期，作為心理老師或班主任，要能從宏觀上把握這一代青少年發(fā)展的社會大環(huán)境，同時又能精細地了解每一個來訪學(xué)生具體的成長小環(huán)境，抓住學(xué)生心理行為問題的要害和本質(zhì)。
三、有效利用“行為訓(xùn)練與行為糾正”方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的`行為習(xí)慣
針對學(xué)生存在的不良生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，鐘教授向大家特別推薦了“行為訓(xùn)練與行為糾正”方法，比如學(xué)生中普遍存在的拖拉現(xiàn)象，住校生行為規(guī)范的管理，都可以用行為訓(xùn)練與糾正的方法得以改善。他期望班主任和任課教師必須研究心理學(xué)，使自己成長為技術(shù)含量高的專業(yè)技術(shù)人員。這對學(xué)校德育工作中存在的學(xué)生難管理、管理難的現(xiàn)狀給了很大的啟示，我們可以結(jié)合學(xué)校實際情況定期對學(xué)生進行行為習(xí)慣訓(xùn)練。
作為一名新教師，非常感念學(xué)校給我提升自己的機會。通過這次培訓(xùn)，我更加認識到自己專業(yè)理論的不足和欠缺，在以后的工作中，我會戒驕戒躁，深入鉆研學(xué)科理論，積極實踐，為學(xué)校的心理健康教育工作的發(fā)展盡自己的微薄之力！
心理健康培訓(xùn)總結(jié)15
剛放寒假，學(xué)校就安排我和另一名班主任參加國培計劃心理健康教育和學(xué)生安全教育的培訓(xùn)。假期沒什么事，自己電腦也不太會玩，于是就盼著能學(xué)到很多知識。可是寒假過了，培訓(xùn)也沒有開始，又進入了緊張的初三學(xué)習(xí)中，以為不要培訓(xùn)了吧。但是在2月24日下午，中心學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織全鎮(zhèn)參加培訓(xùn)的老師開會，講說明、提要求等。2月25日一大早我拿著學(xué)習(xí)卡就登陸，登陸成功卻在我的班級里找不到我。求助那些會電腦的老師，發(fā)帖、找領(lǐng)導(dǎo)、找輔導(dǎo)老師，忙了一個多小時也沒有我，很慌張也好沮喪。上課去了。下午再登陸時，在班級里看見了我，還看見輔導(dǎo)老師羅老師給我的留言，我很興奮，也很感動。一下子就把第一個專題講座教師心理問題的自我調(diào)適看完了。后來盡管初三時間很緊，但是聽到專家們娓娓道來的講座，心里如沐春風(fēng)；看著論壇里面朋友們的帖子，心中感同身受。感謝國家能讓我們有這樣培訓(xùn)的機會，增長我們的知識，開闊我們的視野，使我們能夠更加清楚地認識自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，將來能夠更好地搞好自己的教育教學(xué)工作。
在這次培訓(xùn)中，我認真地學(xué)習(xí)了課程文本資料，觀看了專題講座和案例評析與試卷、作業(yè)。按要求完成了作業(yè)、研修日志、教學(xué)設(shè)計與反思，結(jié)合平時自己的工作實踐，積極地發(fā)帖、回帖和參與評論。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動，我受益匪淺，學(xué)到很多意想不到的知識。以下是我在這次心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的收獲和體會。
首先、通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我了解了教師心理健康的意義和表現(xiàn)，并且我自己對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和認識、接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去，展望未來。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了教師的心理健康問題的調(diào)適方法，而且還懂得了老師的人格的力量。
其次、通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我了解了教師心理問題的表現(xiàn)以及一些調(diào)適方法。第一，教師的不良認知自卑與自負的表現(xiàn)及自我調(diào)適的方法；第二，教師常見的情緒情感問題焦慮與抑郁的表現(xiàn)及自我調(diào)適；第三，教師個性心理問題沖動與緊張的表現(xiàn)及自我調(diào)適；第四，教師不良的行為問題體罰行為與告狀行為的.表現(xiàn)及調(diào)適方法；第五，教師職業(yè)適應(yīng)問題職業(yè)適應(yīng)不良與職業(yè)認同困難的原因與自我調(diào)適。
再次、通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我對自身心理健康的調(diào)適有了更多的方法，對自己的教學(xué)有了很大的幫助和提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效果。
最后，通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我知道若沒有處理好這些心理問題，會讓教師陷于職業(yè)倦怠之中。
另外，通過學(xué)習(xí)，我了解教師倦怠的內(nèi)涵和表現(xiàn)，并且學(xué)會了對于處于職業(yè)倦怠的教師應(yīng)該有以下調(diào)適方法：
1、優(yōu)化社交技能，教師的職業(yè)倦怠會影響到教師語學(xué)生、家人與朋友的關(guān)系。因此要求教師要提高自身的素質(zhì)，為人師表，率先垂范，與學(xué)生建立一種互促互進的師生關(guān)系。和同事們一個在競爭中合作，合作中競爭。還要正確處理家人之間的關(guān)系，相互理解，相互支持。
2、學(xué)會管理壓力，教師面臨巨大的壓力，我們要正確的對待自己的壓力，及時調(diào)整自己的心態(tài)。同時，加強自身修養(yǎng)，正確地認識自我，悅納自我，增強責(zé)任感和使命感。
3、駕馭班級管理，這要求教師要具備良好的心理素質(zhì)，和職業(yè)適應(yīng)能力。在搞好學(xué)科教育的同時，管理好班級紀律，搞好人格教育。
4、有效管理時間，教師要學(xué)會合理安排、有效使用時間。制定日程計劃，整理好自己的桌面，充足的睡眠，平衡地生活。
5、尋求社會支持，教師不能發(fā)展，學(xué)校就不能發(fā)展，社會也不能更好地發(fā)展。社會要切實提高教師的勞動報酬和社會地位，要尊師重教。學(xué)校也要加強校園文化建設(shè)，開展多種形式的校園活動，豐富教師的生活情趣。
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)要結(jié)束了，但是我對心理健康的思考并沒有結(jié)束，對教育教學(xué)的行動更沒有結(jié)束，我會把這次所學(xué)知識與專家給我們的建議，用于教育教學(xué)的實踐中來，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長！希望自己成為一名高興、幸福而且優(yōu)秀的教師！
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