[通用]暑期社會實踐心得體會

　　當我們備受啟迪時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家整理的暑期社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

暑期社會實踐心得體會1

　　七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行這是我在大學共參加了兩次暑期社會實踐，暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐后，我不由的要對大學生暑期社會實踐發(fā)表一下自己的看法和體會！

　　第一次我參加的是由指導老師帶隊的團隊實踐活動，在整個團隊的共同努力下實踐活動完美結束。這第二次我選擇了個人社會實踐，由于已經參加過一次暑期社會實踐了學到了一些經驗，我想這都已經是第二次我肯定難不住我的，可即使是這樣想的，我還是會緊張畢竟這一次是我一個人，沒有那些我認識的同學陪著我，而是我要進入一個陌生的環(huán)境去認識那些我從未接觸過的“陌生人”，一切都是要我自己去面對，會緊張會害怕我想也是正常的，我懷揣著這種復雜的'心情走進招生就業(yè)處進行我為期兩個月的實踐生活。

　　七月是暑假到來的時候同時也是招生老師最繁忙的時候，記得剛去招生就業(yè)處面試的時候那里的老師就明確地告訴我，在這里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就沒有平時這么的方便了，并讓我們考慮清楚。在經過我深思熟慮之后我決定留在招生就業(yè)處。我是暑假之前就在招生就業(yè)處開始慢慢熟悉辦公室里的事物，還好辦公室里的老師和前輩們都很照顧我，每當我有不懂的地方她們都會很愿意教我。記得老師讓我去幫他復印一份東西，其實復印機這個大家伙對于我來說并不怎么陌生，每次有小論文的作業(yè)要交或者是有什么材料需要復印，我們都回去打印店里。雖然看到過可是自己卻并有實際操作過，這時面對這么個大家伙我一籌莫展，只能硬著頭皮上了，最后的結果就是復印好的沒幾張，就算是好的也是斜的，在交給老師的時候他說復印歪了，我說這是我第一復印的，老師也沒說什么可我卻知道我復印的肯定不符合標準，這時我就決定一定要學會怎么復印，同時學會辦公室里的其他東西的操作。在其他同學在操作的時候我就去學去問，同時自己也多操作。

　　真正招生的時刻到來了，辦公室也迎來了最忙的時候，7月初到7月中旬是單考單招的考生填報志愿的時候，每天都會有很多的考生和考生家長打電話過來咨詢。接電話是個技術活，這個技術就是說話的的技巧。每個進入這個大家庭的人都必須學會的技巧，而且都是從聽開始的，聽別人怎么說，總結經驗，然后開始自己的實際操作，當然這也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假開始前就要克服自己這方面的不足。雖然我在每次聽到電話響的時候，我的腦袋里總會蹦出躲、避想法，能不接就不接。這個方法躲的了一次，不可能讓我躲一整個暑假，深思過后我覺得自己的這個狀態(tài)根本不適合留在招生就業(yè)處，痛定思痛后我決定要改變現狀，這時我發(fā)現在接電話回答問題的時候詞要達意，還要簡潔明了的回答，態(tài)度是最重要的一個方面，總的來說態(tài)度決定一切。招生是件很辛苦的差事，當然負責招生的老師也是很辛苦很累的，從最開始的做學校宣傳資料，再到聯系印刷，還要參加咨詢會，經常要頂著炎炎烈日跑到各個咨詢會場代表學校做招生宣傳。后期的錄取工作，老師每次都要等到很晚，有時候就在辦公室里過夜，還跟我們一起通宵為被錄取的考生準備錄取通知書。在我在我看來招生的老師就是一位將軍一直在為招生而奮斗，而我們就是士兵追隨著將軍的步伐投入到招生隊伍當中。

　　這次的暑期社會實踐我學到了很多，我本是個比較內向，與人相處慢熱的人，連說話都不敢很大聲的，而且不擅長與陌生人相處，而在這次的實踐活動中我發(fā)覺我慢慢地在改變，對于一些待人接物方面有所加強。我很珍惜能有這么一次時間的機會，讓我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也從招生就業(yè)處的每一位學到了她們的優(yōu)點。我會記住在這個家庭中的每一位家人。暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。兩個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

暑期社會實踐心得體會2

　　野外實踐是普通動物學教學中不可分割的重要組成部分，是理論聯系實際，鞏固和加深課堂教學內容的重要環(huán)節(jié)，野外實踐不僅使我們對課本的知識有了更深刻的理解，而且也使我們對課本的知識有了一個理性的認識。應教學大綱的要求，也為了培養(yǎng)學生的實踐能力和綜合素質，我們進行了為期七天的野外實踐。

　　一、實踐目的和意義

　　動物學是一門內容十分廣博的學科，研究對象是動物各類群的形態(tài)結構、分類和有關的生命活動、發(fā)育規(guī)律、以及動物和外界環(huán)境之間多種多樣關系的科學。人們掌握了這些規(guī)律，就可能很好地認識和利用動物，使它能更對課堂知識的理解，做到理論聯系實際;學會認識動物的特點，并且通過其特點對動物進行鑒定，了解其用途，以及在農業(yè)生產中的預防;掌握動物標本的采集以及制作方法;通過野外實踐，提高學習的積極性與主動性對課堂知識的理解，做到理論聯系實際;學會認識動物的特點，并且通過其特點對動物進行鑒定，了解其用途;掌握動物標本的采集以及制作方法;通過野外實踐，提高學習的積極性與主動性;掌握所采集動物的種類名稱、分類地位、分類依據、采集場所、采集方法、標本制作方法和生境描述等。

　　1、通過野外實踐，不僅能夠把在課本上學習到的理論知識聯系到實際中，還能夠使我們對已學的知識加深理解。同時可以增強我們的實踐能力，培養(yǎng)我們對于動物學學習的興趣。

　　2、通過野外直接捕捉野生動物(主要是昆蟲)，學習采集動物標本的方法， 并運用所學知識進行分類鑒定，同時學會和熟悉運用諸如圖片比照、動物分類 檢索表、主要特征鑒別等方法進行動物分類鑒定。

　　3、通過對捕捉到的動物進行動物標本的浸制、剝制、干制等的標本制作， 學會動物標本制作的基本技術和方法。

　　4、通過野外實踐，可以培養(yǎng)我們在今后的教學科研工作中應有的科學態(tài)度， 以及在生活中吃苦耐勞的精神、嚴明的組織紀律性和團隊榮譽精神。

　　二、實踐基本情況簡介

　　1、實踐時間：20xx年05月26日——20xx年05月29日

　　2、實踐地點：安徽省黃山市湯口鎮(zhèn)寨西浮溪村

　　黃山市位于安徽省的南部溫和多雨，四季分明。本次的實踐地點是黃山的最南端——湯口，該地動植物資源豐富，種類繁多，具有很高的教學和科研價值，是我們進行野外實踐、學以致用的理想之地。

　　3、實踐人員：20xx級生物科學班全體學生

　　4、指導教師：耿學俠、查嶺生、李學明、丁建華

　　三、實踐要求與任務

　　1、認識100種以上的動物種類 (主要是昆蟲)，并至少能分類到目。

　　2、學會并掌握描述動物的分類特征。

　　3、學會利用檢索表檢索和鑒定動物的類別

　　4、學會制作昆蟲標本和動物錄制標本的基本方法。

　　四、實踐內容

　　我們實踐的內容主要為無脊椎動物(昆蟲)的野外觀察、采集、分類鑒定、標本制作與保存等。無脊椎動物——昆蟲標本的采集與制作

　　1、昆蟲采集工具

　　捕網、毒瓶(裝有乙醚或酒精，用于迅速毒殺昆蟲)、三角紙包等

　　2、昆蟲采集方法

　　本次實踐中我們主要采用的方法是網捕法和燈光誘捕法，介紹如下：

　　(1)網捕法：分為飛網采集法和掃網采集法，一般是看到要捉的昆蟲后用捕網采集，適用于善跳會飛的昆蟲。飛網法主要對象為鱗翅目(蝶類)、蜻蜓目、雙翅目(蠅類)、和膜翅目(蜂類)，掃網法主要對象為竹節(jié)蟲目、螳螂目、直翅目的蝗蟲、同翅目、脈翅目以及陸生半翅目和鞘翅目的主要類群等。 捕網的使用方法有兩種： 一種是當昆蟲入網后，使網袋底部往上甩，將網底連同昆蟲倒翻上面來。一種是當昆蟲入網后，轉動網柄，使網口向下翻，將昆蟲封閉在網底部。

　　取蟲時，先用手握住網袋中部，將蟲束在網底，再將毒瓶伸入網內扣取。對于膜翅目昆蟲，應先隔著網將其彈暈再放入毒瓶中。對于鱗翅目昆蟲，應隔網用手輕捏其胸部，之后使其兩翅豎立，放入三角紙包中。

　　(2)燈光誘捕法：利用某些昆蟲趨光性的特點，夜間在駐地附近靠近河流的'地方，樹起一方白幕布，幕上前方拉上一盞電燈。昆蟲會趨光而至，多數停在布幕上，或跌落布幕下，集中采集，用鑷子夾入毒瓶或紙包或浸入酒精中，以備制作標本。主要對象為蜉蝣目、廣翅目、鱗翅目(蛾類)、襀翅目。

　　其它的輔助方法有振落法，適用于在高大樹木上的昆蟲和一些具有假死性的昆蟲。搜索法，適用于躲藏在各種隱蔽的地方昆蟲。毒殺法，主要是用酒精和乙醚致死昆蟲。

　　3、昆蟲的分類鑒定

　　(1)參考：指導教師的講解、徐亞君和唐鑫生《無脊椎動物學野外實踐指導》

　　(2)方法:根據昆蟲的形態(tài)特征利用分類檢索表和形態(tài)對比進行鑒定

　　4、昆蟲標本制作

　　(1)制作工具

　�、倥菽�板式展翅板:主要用于鱗翅目昆蟲的展翅。

　　②昆蟲針：用于針插固定昆蟲，針由細到粗分別為0、1、2、3、4、5號。 ③鑷子：用于夾鑷昆蟲。

　　④標本盒(內放泡沫)：用于存放標本。

　　(2)制作方法：展翅法、針插法等

　　(3)制作過程

　　一個昆蟲標本制作的全過程應包括清理、整姿、固定、標簽、保存等幾個步驟。 ①清理與插針：標本必須清理，在采集昆蟲時，蟲體上常粘附污屑，要把污屑清理掉。昆蟲標本都要用昆蟲針針插固定，針插的方法依昆蟲的大小、結構、種類特點的不同而定。插針部位一般是從前胸近后緣正中略偏右一點向下插針，正好通過第二對足的基節(jié)為準。針插高度采用三級臺規(guī)范。標本的留針高度要一致，使展示美觀。

　�、谡�形與固定：標本插針后就進行整形與固定，包括整姿、展翅、雙重針插和粘貼針插。對蝗蟲，甲蟲等標本的觸角、步足等須一一整形。對蛾蝶、蜻蜓、大蜂等都要用展翅板進行展翅，使之模擬飛翔狀態(tài)。對小型蛾子等為使其美觀，也可用雙重針插法。有些小昆蟲如瓢蟲等，可直接把標本粘貼在三角形卡片尖上，紙尖上蘸少許萬能膠或一般膠水。粘在蟲體前足與中足之間，在用三號針從小三角片的底邊附近插入，使它達到一般標本的高度。

暑期社會實踐心得體會3

　　一、實踐目的：

　　我學的專業(yè)是會計，為了加強自身的素質，培養(yǎng)較強的會計工作的操作能力，這段期間我在太原一家公司進行了專業(yè)實踐。實踐期間要努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作等。在實習的這段時間也是我大學里生活很充實的日子，每天擠公交車到高新開發(fā)區(qū)西口，然后還要走一段路程才可以到單位，工作吃飯休息工作下班，生活很有規(guī)律。它檢驗了我在三年來的理論知識，同時也讓我接觸了社會的各種情況，學會了怎么分析社會的很多情況，讓我更快的融入社會，適應社會起了很大的觸進作用。

　　二、公司概況

　　我所在的公司叫xxx科貿有限公司，它是一家自然人投資或控股的有限責任公司，其經營范圍是家具及木器制品的設計、生產及銷售；家具設計及室內裝橫；軟件開發(fā)及應用；數碼產品、工作總結五金交電、家電、針紡織品、化工產品、煤制品、生鐵、鋼材的批發(fā)零售；酒店管理咨詢服務；機械設備的銷售及租賃。財務室設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計李會計。

　　三、實踐經過

　　剛到會計部李會計就叫我先看他們以往所制的會計憑證�？傄詾閼{著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄，以至于后來李會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是實踐時只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業(yè)務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯等就要靠實踐時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

　　制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的`事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業(yè)的帳務，是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據。

　　四、實踐收獲

　　這次實踐讓我明白進取心是非常重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業(yè)的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點，如何與人打交道是一門藝術，個人簡歷也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實踐了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。

　　在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發(fā)揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程努力。

暑期社會實踐心得體會4

　　在赤石橋鄉(xiāng)政府有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層結合三農政策和科學發(fā)展觀，對農村的經濟狀況，醫(yī)療狀況，產業(yè)結構調整，稅費改革，旅游開發(fā)等方面展開調查，并向他們宣傳“三個代表”重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的`新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢；把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

　　今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結臺。學習教育與實踐活動兩不誤、兩促進，集中學習與分散學習相結合，在實踐過程中提高學生的自身思想道德修養(yǎng)與理性認識，促進我們在實踐中成長。

暑期社會實踐心得體會5

　　首先我從這份工作說起，我覺得在工廠工作不僅僅是一個機會，現階段的我對工作沒有什么要求，在工廠上班我覺得也是一次不錯的鍛煉機會，我對自己的能力還是很清楚的，去到了一家電子廠，首先給我的感覺就是累，當然這里面也有我一些不適應的原因，但是這不是我退卻的理由，我也知道通過實踐能夠給我?guī)�來的幫助，這份工作不僅僅是一個鍛煉的機會，我覺得這更加是一個成長的機會，因為這些東西都是以沒有經歷過的，首先我對自己的能力還是很看好，再一個就是我對這次社會實踐抱著很期待的心理。

　　在這次實踐當中有兩點是讓我很受用的，就是我在工作中的那種堅定地意志，本來是不適應工廠的工作但我還是在堅持著，適應了這里工作，特備是在晚班的時候給我的感覺真的很累，可是既然選擇了，我就應該對自己的負責，也是一名高中生，不怕自己很累，我怕一點累我會放棄，這是我不能接受的，這次我對工作的態(tài)度很明確，我就是為了體會到工廠工作的`感覺，還有鍛煉自己那份毅力。

　　最后這份工作給我?guī)�來了很多經驗，工作的一個經驗，處理人際關系的一個經驗，在學校接觸到這些很少，甚至說沒有時間，通過這個經歷，我學下到了很多，處理幾人際關系這是非常重要的一點，我覺得自己不夠圓滑，可能用圓滑這兩個字來表達不是那么合適，但是在工作中就是這樣，我需要做到這一點，很感激這次在xx的實踐經歷，往后的生活當中我也會重視這些，不管是學習還是自己能里各方面，我相信這些都會是一個質的提高。

暑期社會實踐心得體會6

　　參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的'大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我們即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

暑期社會實踐心得體會7

　　20xx年的夏天，這是我進入x大的第一個暑假，美麗的x大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。

　　生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到xx醫(yī)院實習。

　　對于我這個只有半年學醫(yī)經歷的學生來說，應該從醫(yī)院中最基礎的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

　　鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

　　我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。

　　面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆姽苤杏谢匮�，一種如釋重負的感覺蔓延全身。

　　想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

　　在醫(yī)院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看��！

　　因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質。短短的15天醫(yī)院實習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。

　　我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質：

　　1.思想素質：

　　要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

　　2.專業(yè)素質：

　　護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

　　3.科學素質：

　　護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的'技術和過硬的本領；要刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務技術水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

　　同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應該充分認識到：

　　1.醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　2.醫(yī)生也同樣應該具備一定的思想素質、專業(yè)素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

　　3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學的未來作出貢獻。

　　新的學期開始了，新一輪對醫(yī)學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入的努力：加油——對所有的人說！

暑期社會實踐心得體會8

　　在這個暑假里我和同學一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單，別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人，別人隨手扔掉怎么辦?各種擔心各種糾結，但是我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)，看見人就迎著微笑上去。

　　來往的人，有的腳步匆匆的快速而過不理會我，有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單，甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因為它看似沒有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種擔心真是瞎擔心。

　　真的'很感激那些對我道謝或者微笑的人，這讓我明白對人對己都要體諒、友善，要多對別人微笑，尊重自己的同時更要尊重別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內心深深地體會到，這很不一樣。

　　并且這次的實踐讓我更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現狀，體驗了一下工作的樂趣。雖然時間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應該學會珍惜每一個擁有。

暑期社會實踐心得體會9

　　假期里，我去到服裝廠打工，從而作為我這次暑假的社會實踐，在此次的打工實踐里頭也是體會到工作的辛苦，感受到作為一名學生，自己還有很多要去學習的，也是要努力，為了以后進入社會而把知識學得更好才行。

　　此次服裝廠的工作，其實自己也是一種嘗試，以后也是要從事服裝相關的工作，對于這個行業(yè)我也是想有更多的了解，那么進廠也是一種辦法，一個月的時間，自己從去培訓，上手，再到熟悉，真的很快，同時也是知道社會的分工，讓自己學習起來很快，但同時也是明白這些工作其實都是比較簡單的，也是沒有太多的技術含量，而自己以后要去做的工作，如果做不好，那么也是會被淘汰，成為這樣的一個簡單工作，我也是不想，同時這些基層的工作其實也是讓我對于這個行業(yè)有了一個側面的了解，讓我更知道一件衣服是怎么樣生產出來的，又是有哪些注意的地方，對于我來說，也算是一種見識，一種成長了。同時同事帶我的過程之中，也是聊了很多關于服裝廠的'事情，讓我對于這個工廠也是有了一些了解，明白這個行業(yè)其實不是那么的簡單，也是不像我學校想象的那么美好，有很多的辛苦在里面，而社會也是挺殘酷的，而自己的專業(yè)如果不學好，也是很難去找到更合適的工作，所以更是要我努力。

　　通過實踐，自己所學的一些理論也是得到了運用，讓我知道了這些知識其實也是比較的基礎的，而只有基礎扎實了，那么以后去到這個行業(yè)，從事的工作也是會更為順利一些，自己在校的時候，其實老想著出來社會，但是而今我確是想要在學校過的更為充實，讓自己的收獲和準備更充足，這樣再來社會，也是會更有自信去面對工作上的挑戰(zhàn)了。實踐里頭，自己的工作也是盡責的去做好，最后看到自己的成績，也是感到驕傲的，的確工作里頭更看結果，而自己的努力也是很重要，找對了方向，用對了方法，去取得一些成績，也是會讓自己更有動力來做好事情，去提升進步的。實踐的結束也是有些不舍，而回到學校也是要繼續(xù)的去學習，同時此次的實踐讓我看到自身的一些問題，也是要去改進才行的。而一些優(yōu)秀的方面也是要去維持，并且得到加強從而形成自己的一個優(yōu)勢。讓自己以后能更好的去在畢業(yè)后面對社會競爭。

暑期社會實踐心得體會10

　　謂"三下鄉(xiāng)"？所謂"三下鄉(xiāng)"，即指文化、科技、衛(wèi)生"三下鄉(xiāng)"。大學生三下鄉(xiāng)是各高校在暑期開展的一項意在提高大學生綜合素質的實踐活動。其活動成員以志愿者的形式深入農村，傳播先進文化和科技，體驗基層民眾生活，調研基層社會現狀。通過一系列實踐活動以期提高大學生的社會實踐能力和思想認識，同時更多的為基層群眾服務。大學生參與"三下鄉(xiāng)"活動，是當年五四青年開創(chuàng)的"走向社會，深入民眾"光榮傳統(tǒng)的延續(xù)，是我們知識分子同工農群眾相結合、教育同生產實踐相結合的一貫方針在新時期的集中體現，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。

　　為了使自己盡快地成為現代化建設的人才，適應社會的需要，就要在學習期間積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學習熱情，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做準備。于是我參加了嶺南師范學院法政學院13公管1團支部組織的三下鄉(xiāng)活動。這次三下鄉(xiāng)我們去了茂名高州市荷花鎮(zhèn)高豐村高豐小學，主要任務有兩個，一是支教，二是調研。支教的目的是帶給小學生課本以外的東西，豐富他們的生活，開闊他們的視野，也讓我們自身得到鍛煉。我們支教組開設了第一課堂和第二課堂，第一課堂是語數英，第二課堂則有手工、音舞、手語、美術、游戲和鍵繩。豐富的課程讓學生享受到了不少樂趣，也讓我們一起度過了一段美好的時光。調研組則是在高豐村展開關于粵西偏遠地區(qū)養(yǎng)老保障問題的調查。調研組的組員們頂著烈日走家入戶做調查，關心老人的身體和生活狀況，也在當地老人的心里注入了一股暖流。此外，我們還開展了一項特色活動——健康操，這也為高豐村的婦女增添了幾分樂趣，帶給她們新鮮感，也讓我們得到她們的一致好評。

　　彈指一揮間，三下鄉(xiāng)已經結束一個月了。雖然三下鄉(xiāng)的時間不是很長，只有短短的十二天，但留給我們的卻是一輩子的回憶�；叵肫鹣锣l(xiāng)時候的情景，嘴角還泛起淡淡的微笑，早讀課上學生們高聲齊讀的樣子，早操時候師生一起跳躍的身影，課堂上同學們認真上課、積極回答問題的情景，還有游戲課和鍵繩課上同學們那燦爛的笑容，一幕幕再現眼前。放學后，我們的安全護航開始了，支教組的老師負責把學生安全送到家。看著路上的小朋友蹦蹦跳跳的身影，我心里也是滿滿的歡喜。晚上七點，我們的特色活動便開始了，我們隊員和當地的阿姨小朋友歡聚在籃球場，我們在喊著口令耐心地教他們跳健康操，雖然跳的大汗淋漓，但我們的內心無比自豪，為我們能給他們帶去點什么而自豪。

　　回首那段難忘的日子，我感慨良多，三下鄉(xiāng)留給我們的不僅僅是感動，更多的是成長。它讓我知道了什么是分享，什么是責任，懂得了團結的重要性，也感受到了我們集體強大的凝聚力。對比以前，我感覺自己成熟了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了如此之多，學會了很多為人處世的道理，這都是我人生不可缺少的財富。參加這次三下鄉(xiāng)，我真的感到很榮幸。短短的十二天，留給我的`盡是一輩子的美好回憶。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景時，我滿腔熱情；當我想起每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動；當我想起學生淳樸的笑容時，我滿心歡喜。我的世界因為有了三下鄉(xiāng)，從此不再單調；我的生活因為有了三下鄉(xiāng)，從此不再黑白；我的夢想因為有了三下鄉(xiāng)，從此不再模糊。

　　身為小班主任的我，身上肩負著神圣不可推卸的責任。每天早上準時的考勤，上課時課堂的紀律，下課時學生的安全，這都是我的責任，我時時刻刻提醒自己，要以學生安全為己任，時刻堅守自己的崗位，履行自己的職責，絲毫不敢懈怠。也許上天真的是公平的，一分耕耘就有一分收獲，我的努力與付出得到了學生的認可，也贏得了他們的尊重。他們從剛開始時見面的擦肩而過，到最后見面會問好，這個過程，我們一直在努力�？吹剿麄兊母淖�，我們欣慰的笑了。臨近下鄉(xiāng)結束的那兩天，學生不斷的給我們寫信，跟我們要聯系方式。雖然只是簡單的只言片語，雖然他們的信沒有一句話可以讀得通順，但卻是他們內心最真實的想法。是的，他們感謝我們帶給他們快樂，他們不舍得我們離開，他們希望我們可以回去看望他們。離開的那天，所有人都泣不成聲，但是，天下沒有不散的宴席。有句歌兒唱得好"別管以后將如何結束，至少我們曾經相聚過，不必費心地彼此約束，更不需要言語的承諾，只要我們曾經擁有過，對你我來講已經足夠，人的一生有許多回憶，只愿你的追憶有個我"。

　　通過這次三下鄉(xiāng)讓我更加堅信：意氣風發(fā)的我們經歷了下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。三下鄉(xiāng)，讓我懂得只要用心付出就能開心收獲。前路依舊漫漫，但我堅信自己能勇敢地去挑戰(zhàn)。暑期三下鄉(xiāng)雖然不能給我們所有，但卻讓我們在人生的舞臺上得到了一個漂亮的旋轉，為我們能在人生舞臺上舞出更好的舞姿奠定了基礎，我們必將會更有勇氣更有自信的繼續(xù)向前走。感謝三下鄉(xiāng)，讓我的人生不再彷徨，讓我有勇氣學會成長。

暑期社會實踐心得體會11

　　能參加一次學院組織的社會實踐活動一直是我期待的，我總想把自己學的理論勇于實踐，畢竟，時間是檢驗真理的唯一標準吧。今年暑假終于有機會參加了，心中有點高興吧！

　　七月二號暑期實踐活動正式開始了，我們一行一共16人，組成我們信陽師院計算機學院暑期社會實踐活動小分隊，前三天是培訓，由學院有經驗的尤老師帶隊給我們做了簡單的培訓，主要是教我們做系統(tǒng)和解決電腦經常出現的小問題、小毛病，隊員們都很認真的學著，生怕萬一到別人家里修時才發(fā)現自己學的東西太少了，三天的時間，我們除了吃飯和休息，基本上都在實驗室里待著，三天的時間很快過去了，真正檢驗我們的時候到了——下社區(qū)。

　　第一站我們去了茗陽閣，我們一大早就帶著設備過去了，去了之后經過簡單的準備，我們就開始等待用戶的到來，不一會兒，就有人對我們的活動感興趣了，我們每兩人分一組，一組一次去一家，我和杜都都分為一組，第一天我們去了一家，他家的電腦中病毒了，重做了系統(tǒng)后連不上網，我們試了各種方法都不行后，請來了我們的技術總監(jiān)席鵬同學，最后我們通過咨詢移動公司才知道原來他們的客戶端升級了，下載一個新的客戶端后就連上網了，雖然花了很長時間，而且早過了我們的收隊時間，但我覺得很充實，畢竟總算給別人修好了！

　　第二天我們又遇到了同樣的問題，有了前一次的.經驗，這一次，我們很快修好了！用戶對我們很滿意。

　　軍韻花園社區(qū)是我們的第二站，我們在那里做了一下午的活動，這兒的人們對我們的活動很感興趣很快，我們的人就不夠用了，我們一下午去過幾家，去最后一家時已經很晚了，她的電腦又要裝系統(tǒng)，花了我們好長時間，只是給她裝了系統(tǒng)，有點對不起她吧！

　　學校周邊的社區(qū)是我們的第三站，由于離學校很近，很方便我們出入，來咨詢的人雖然不是很多，但我們每一個人都堅持到了最后。

　　下鄉(xiāng)活動是我們這次暑期社會實踐活動的最后一站，由院領導周書記帶隊，我們到了平橋區(qū)五里店辦事處，在這里，我們給每一個需要維護的電腦都做了維護，我遇到的問題是最難得，花了我們四個好長時間，最后終于修好了，維護完辦事處的電腦后我們又去了村里，為村民排憂解難，受到了村民的贊揚。

　　通過這次活動，我體會到：共同合作在工作學習中的重要性，我們要有團隊精神，只有團結一心，我們的力量才能達到最大；我們無論做什么事，都要用心，盡心盡力的完成每一個分步驟，只有每一步都做好了，才會有好結果；我們無論做任何事，都要善始善終，不能虎頭蛇尾，要真真正正的做好每一件事。

　　總的來說，這次實踐活動，我認識到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”這句話的真正含義，平時要多注意積累知識，遇到問題要多想一個為什么，都動手實際操作幾次，只有在實踐中我們才能看到我們的水平。在活動中，一方面，我們提高了理論與實踐相結合的能力，在實踐活動中成長成才;另一方面，我們?yōu)樯鐓^(qū)做出了我們應盡的貢獻;但在實踐過程中，我們也看到了自己的很多問題，我們的經驗不足，處理問題時不夠成熟、總是求助于他人等問題。我們回到學校后要更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　短短十幾天的社會實踐，很快過完了，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西讓我受益匪淺。雖然大學是小社會，但學校畢竟是學校，他和真正的社會還是有一定的差距，通過社會實踐活動，我知道了自己和社會的真正差距，也加強了我和社會成員的溝通能力。在社會中，我們不要怕犯錯，錯誤誰都會有的，重要的是我們要在錯誤中學到經驗教訓，學到知識，提高能力，這樣，我們就能一步一步的向前走，走向我們人生的輝煌！

暑期社會實踐心得體會12

　　隊員們用為期十天的社會查詢訪問實踐運動來富厚本身的課余生活。在運動中，我們有互相贊助發(fā)干預干與卷，火傘高張，我們走街串巷，賣命的介紹我們的問卷查詢訪問，固然有過回絕，然則阻擋不住我們前進的腳步。在下雨天和同學過錯粉刷墻壁、鏟牛皮蘚，為社區(qū)搬過雜物，學慣用鐮刀除草，這一步步都是我們發(fā)展的腳印。人人學到了責任的承擔與連合互助，我們都在這次運動中有所勞績，有所發(fā)展。

　　此次步隊中16位同學將被分成三個組，分工互助，協(xié)力完本錢次運動。首先我們了解到，隨著今世社會主義核心代價看的提出及鼎力鼓吹，作為教導基地的高校也義不容辭的加入到這個步隊中，而正值芳華年少的大學生正是學習和實踐社會主義核心代價看的主力軍。前期隊員們也擬定計劃，爭取在發(fā)放問卷的同時做些更多有代價的勞動，采取形式多樣的運動齊心協(xié)力配合助力學校以及黃石市扶植文明城市。

　　借助此次社會實踐查詢訪問的機會，查詢訪問“黃石市在校大學生對社會主義核心代價看的了解水平”。因此，社會實踐隊的成員還一起上陣，親自參加創(chuàng)建文明城市運動，供獻本身的一份力量。在黨員老奶奶的領導下，我們爬過十多個單元的.樓梯，鏟過幾十家門上的牛皮廯。走過幾個小區(qū)，撿過一些垃圾，還做了一次小小粉刷匠。

　　隊長還為我們找來對象鐮刀，成員們都干勁十足，左手抓草，右手拿鐮刀，彎著腰，一下一下分外快，割下來許多多少草。鐮刀數量較少，人人輪流使用，不會用的同學也當心地考試測驗了一下。就這樣，人人不停盡力的干著，直至汗水濕透衣襟。

　　社會查詢訪問運動也將近尾聲，這是一個充溢費力，沖動，愉快，溫暖的歷程。它讓我知道連合的力量是剛，微笑的力量是光，只要有苦有樂，歷程才不會死板，我們才會充足。而作為一名入黨積極分子，我也會繼承秉承“吃苦在前，享受在后”的精神，盡力踐行社會主義核心代價看。

　　在這條芳華的途徑上，我們不就應該這樣嘛，充足愉快。這次的查詢訪問運動，不僅在我人生的途徑上添磚加瓦，更讓我體會到作為一名大學生，一名入黨積極分子的責任與義務，我也不是那個只會住在象牙塔的書呆子。閱歷讓我們發(fā)展，感謝閱歷，感謝生活!

暑期社會實踐心得體會13

　　大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

　　暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合。暑期社會實踐為我們提供了一個走出校園，展現自我的舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的學子擁有絢麗的青春。誰說我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

　　步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的'不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。對于出生在農村的我而言，暑期打工是理所當然的，這樣既可以賺點錢為父母減輕經濟負擔，又可以充實暑假生活。農村的孩子動手能力是必不可少的。拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。 回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

暑期社會實踐心得體會14

　　這個假期過的還算充實，我一開始就打算要去體驗一下做家教的感覺而且是要到就跟雖然只是要到機構去上課，好好鍛煉鍛煉自己，可這進入機構的路途真是艱辛，后面終于擠進去了，可謂是功夫不忘初心人，機會只留給有準備的人。后面我又參加愛基層1+1活動。短短的社會實踐活動，但是對于我來說，是多么珍貴的一筆財富。

　　在這些日子里，我們共同經歷了快樂、辛酸、收獲、付出，但是我們都無怨無悔。在這活動中，包括前期準備工作，我收益挺多，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞臺。而且，這次活動也把我從理想社會拉回了現實，讓我看到了自己的各種不足，包括知識儲備，溝通能力等等，同時給我未來的發(fā)展指明了方向，促使我不斷發(fā)展欠缺的方面。

　　最后本人簡單地總結一下這次社會實踐中的經驗，主要有以下體會：

　　1.要提前做好準備由于我過于自信，總以為這個活動很簡單，沒有提前準備，我第一天掐著時間出發(fā)，最后由于找不到活動地點遲到了，不僅耽誤了隊員的時間，也讓自己愧疚不已。所以，以后不論做什么事都要提前做好準備，要趁早，不要遲到，樹立一個良好的形象，保證工作的順利開進行。

　　2.提高了溝通能力本次活動的進行需要全體隊員的齊心協(xié)力完成，溝通更成為其中重要的關鍵，比如我們在進行關于社區(qū)矯正調查問卷和走訪居委會和居民時，都需要很好的溝通，從溝通中得到我們也深刻的解到自己的`不足和缺陷。了解社會，開闊了自己的視野，增長我的見識，并在社會實踐中認識到我的位置，對自己有了客觀的評價，使自己在今后的學習中有了很好的定位，增強了學習的信心和毅力。使我提前進入了社會認識和適應了社會。

　　暑期的社會實踐結束了，馬上就要離職返回校園繼續(xù)學習。對酒店的一切都充滿感情和不舍。十分感謝我的同事和管理人員及店長的幫助和一覺管理公司給我的機會。這次實踐讓我學會了很多的東西，相信在這的經歷和學到的經驗將會是我一生的財富。

暑期社會實踐心得體會15

　　金工實踐是一門實踐性很強的技術基礎課，我們在機械實踐中心進行了三周的實踐。實踐的工種有鉗工、鑄工、車工、銑、刨、電焊氣焊，每個部分實踐三天。我們平時所上的課程幾乎都是純理論課，這次能自己親手去實踐，不再是紙上談兵，真是一個難得的學習機會。

　　安全第一！這是我們實踐前及整個過程老師一直強調的，平時總有些吊兒郎當的我們這時也懂得了小心謹慎。首先進入實踐中心時一定要穿實踐的工作服，戴好帽子，女生特別要注意把頭發(fā)盤進帽子里。在進入每個車間實踐前都要先認真看安全、操作等規(guī)則，認真聽師傅的講解和要求。

　　鉗工——師兄師姐們傳說中最累的活，實踐證明確實夠累人的。做好手起泡的思想準備，這是他們的經驗之談。

　　實踐的第一天就是鉗工，真有點緊張但又有點期待。設備工具比較簡單，工事看起來似乎簡單，把一個直徑為30mm的鐵圓柱做成一個螺母，不過做起來就要費很大的功夫了。這個工種主要的是人工加工，能讓我們學一下真正的手藝，更能鍛煉我們的耐心和毅力。

　　圓柱兩端面已經割平行，所以兩端只需挫平滑。按著老師說的“平、穩(wěn)”運動起銼刀，可發(fā)現銼刀很明顯不按自己的意愿在同一水平面上運動。剛拿銼刀，不急要求速度，先熟悉拿刀方法和挫的姿勢，慢慢挫，找平衡的感覺和姿勢。當覺得平穩(wěn)了就稍加點力壓刀（力氣不夠的女生最好選利一點的銼刀，不然銼刀只在表面打滑過，徒勞），盡量保持刀面的平穩(wěn)，不然稍有傾斜挫出來的面就不平了。

　　我挫一會就看看端面，發(fā)現主要挫到邊緣，中間略凸起來了�？磥磉�是運刀不夠平穩(wěn)，問了老師又自己慢慢的琢磨，發(fā)現銼刀前進量減小點就容易保持平穩(wěn)，但要多加點力壓著銼刀，來回不停地挫，看著挫痕只在中間，這說明基本上平了。其實不一定都完全按老師說的做的進行，基本操作掌握了技巧更多的是靠自己體味和琢磨。

　　確實是起步難，熟悉后保持著那個姿勢和力度，不斷的`重復著。用鋼尺的邊靠在平面上，面間的縫隙越小說明平面越平。我們能做的是盡量減小縫隙，設備和技術的原因，誤差還是比較大的。完成兩個平行端面后就將將其夾緊，在圓柱則面挫出兩個平行的面，寬為15mm。

　　平行就靠鋼尺和眼鏡，寬是挫得差不多的時候就挫一會就測一下，注意不要超過，不然尺寸不合格要扣分。我們挫了兩個平行面才劃線再挫剩下的四個面，我覺得應該是先劃六邊行再挫六個面，（可能是那天工具和場地有限，所以師傅那樣安排）這樣前面的兩個面會挫得更好點。一天下來挫出個棱柱，自己的耐心和意志也挫得差不多了，一直站著保持那個挫的姿勢，腰酸手痛。

　　第二天劃線，打中心點和繞中心打四個，這是方便對準鉆孔。加緊，對準中心點，慢慢把鉆頭手柄壓下，一兩分鐘就鉆通了，純手工打磨和機器打孔的效率對比，更深體味機械化的必要了。攻螺紋先用一椎再用二椎，用一攻的是時候先進一段就退幾下，以便鐵屑下落。端面倒角，銼刀45度傾斜，弧線運動銼刀，讓端面邊形成近似圓形。

　　最后用砂紙把挫痕磨平磨光，（實踐中心負責人也太節(jié)約了，上批剩下的砂都快掉光的砂紙還讓我們繼續(xù)試用，磨了老半天只稍有點白亮，較深的挫痕還完好），磨到最后快磨光我們的耐心了，不過磨后總算是大功告成了。兩天天半的產品，檢驗結果是部分免強算是合格，部分或是鉆孔斜了，或是面明顯不平行或不平，或是尺寸小了―――看起來簡單的工件，動手加工可不簡單啊。

　　鉗工有半天是拆裝變速機，師傅給我們邊看講里面的變速原理。我們自己動手拆裝主要是要先動對角的螺釘再動兩邊的，上緊的時候稍擰上固定位置，最后才用力擰緊。

　　在實踐過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝！

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