實習總結通用15篇

　　總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以使我們更有效率，我想我們需要寫一份總結了吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編精心整理的實習總結通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習總結通用1

　　有一名話叫做：不經過風雨，怎么見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能了解社會呢？

　　在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

　　在此次專業(yè)實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對XXX專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。

　　作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優(yōu)勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發(fā)質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創(chuàng)造新的價值”的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質軟件產品和技術服務，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細致的軟件服務，給了我們以XXX專業(yè)的具體實際的體驗。與此同時，公司B企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統(tǒng)一，資源浪費嚴重；大型應用軟件系統(tǒng)應用不普遍，應用層次低；現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”；信息化建設發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設的必然趨勢。

　　如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和XXX專業(yè)的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務轉變成XXX專業(yè)活動的流程�，F(xiàn)實中簡單的商務活動一旦設計成成功的XXX專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒于中國XXX專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國XXX專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。

　　作為應屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習，無疑是給了我們對XXX專業(yè)的清晰認識，這也是最為XXX專業(yè)專業(yè)的學生的最大感悟。

　　當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業(yè)實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業(yè)學習展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的人的�，F(xiàn)在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，無疑的本次的XXX專業(yè)專業(yè)實習，展示給我們了多種職業(yè)，而作為應屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的`問題。就我們XXX專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是“XXX專業(yè)是干什么的？”或許大多數(shù)的學生跟我一樣對XXX專業(yè)并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中……工作中的認真負責不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板”。

　　上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的XXX專業(yè)實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業(yè)的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較；當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

　　看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

　　總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

　　感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁！

實習總結通用2

　　一、見習的目地

　　頂崗實習是xx職業(yè)技術學校遭遇大學畢業(yè)的大專生的一門關鍵理論性課程內容。根據(jù)頂崗實習可以使我們把在校園里學得的基礎知識與運行實際合理的結合在一起。頂崗實習有別于教學課堂，課堂教學中，教師解讀，大家領悟，而頂崗實習則是在公司的大環(huán)境里、在領導干部的輔導下，由我們自己去實踐活動學習培訓。根據(jù)操作過程，一方面可以推進在課本上學習到的基礎知識，另一方面，可以得到在課本上不容易掌握和不容易學得的具體專業(yè)知識，使大家在日常生活中獲得增強和鍛練。

　　頂崗實習也是學校課堂教學的關鍵填補一部分，它與大家將來的工作日常生活擁有最立即的聯(lián)絡，頂崗實習可以使我們慢慢進行從學員到社會工作師的銜接。因而頂崗實習是院校為時代塑造技能人才，完成大家人生理想的首要方式。它不但是校園內課堂教學的持續(xù)，并且或是校園內課堂教學的匯總。

　　二、頂崗實習過程中的獲得

　　根據(jù)四個月的頂崗實習，使自身得到了較大的獲得，也懂了很多的大道理，使自身的觀念更加完善，工作中、日常生活和專業(yè)技能水準獲得提升，具體表現(xiàn)在好多個層面;

　　1、思想觀念根據(jù)過此次頂崗實習，我感覺自身的轉變便是觀念越來越成熟了，不會再像學員那般孩子氣了，逐漸學好用低俗化的邏輯思維去獨立思考解決事兒，逐漸明白一切事兒的極致都務必投入十分艱苦的勤奮，社會發(fā)展是很實際的，也是很公正的，一份投入便會有一份獲得，不必想象將來，要做一個有觀念有方向有準備的踐行者。與此同時我就感受了身為一個社會發(fā)展工作員要擔得起義務二字，每個人要用心勤奮，對自身的工作中承擔，一絲不茍的辦事，一切一點微小的粗心大意，將給公司自身導致一定的財產損失，也會給本人的安全性導致一定的危害。

　　2、工作方面在xx見習的這段時間里我懂得了認真細致的工作責任心，精雕細琢的工作態(tài)度，提高了我的團隊觀念和團隊協(xié)作能力。在這兒我從業(yè)的助手工作中，機器設備都非常價格昂貴，pm查驗時必須細心分辨，運送和置放時必須分外當心，一切一個小的疏忽便會給企業(yè)導致很大的財產損失。與此同時一個隊組便是一個精英團隊，每個人要為這一精英團隊作出自身的勤奮才能換得精英團隊的.發(fā)展趨勢，精英團隊的進步才可以讓每個人獲益，讓企業(yè)獲益。

　　3、生活上培養(yǎng)了較好的生活方式，維持身心健康。普遍的參加企業(yè)的舉行的娛樂活動，豐富多彩自身的課余生活，白夜輪休對身體健康的損傷非常大，但加工制造業(yè)這類生產制造方式就決定了如此的運行規(guī)律性，因此日常日常生活保持穩(wěn)定的生活方式對人體健康擁有同時的危害，上四休二也給大家預埋了相對性充足的時間，參與娛樂活動可以有效的調整心身，緩解工作壓力。出門時也第一次感受到了公司與院校的區(qū)別，明白了怎樣來擺脫這類不適合。

　　三、實習心得

　　頂崗實習是大家基本步入社會的逐漸，也是大家真真正正踏入崗位的踏腳石，僅有這一步走穩(wěn)了，之后才會更成功，曾經我一直相信自身的工作能力，可是在轉瞬即逝的見習環(huán)節(jié)中我深情的體驗到自已學過專業(yè)知識的淺薄與在具體應用中的基礎知識的貧乏，剛開始的一段時間里，對一些工作中覺得找不到方向，迷惘手足無措，這使我覺得十分的傷心。最后經過自身不斷學習培訓，與此同時也在大伙兒的幫助下漸漸地的逐漸融入，逐漸單獨的進行工作中。

　　見習的日子要我獲得了大學課堂里沒有的專業(yè)知識，及其待人接物的很多大道理與方式，學會了學生自主學習，也學會了認真細致的工作責任心，精雕細琢工作態(tài)度，與此同時也學會了義務。頂崗實習是一次大家用自已的眼和耳去體驗社會發(fā)展的機遇，根據(jù)頂崗實習，我獲益匪淺，對社會發(fā)展擁有更加詳細而深入的掌握。

　　根據(jù)此次見習，我了解到了自身的優(yōu)點和不夠，僅有保證理論和實際緊密結合，勇于實踐活動，才可以做一名達標的大學畢業(yè)生!感激校領導和老師們對咱們的艱辛塑造和教育，感激鄂爾多斯源盛光學責任有限公司幫我的此次珍貴的實踐機遇，感激部門里的朋友給與的照料和協(xié)助，與此同時也感謝工作中和日常生活給與我挫敗的人，感謝你們讓我懂得了發(fā)展。最終祝xx的市場前景更為光輝，祝大家電子器件學校明日會更幸福，為時代塑造大量優(yōu)秀人才，祝大家學校領導干部與老師一切順利，家中美滿幸福。

實習總結通用3

　　光陰似箭，轉眼間我們的實習生活已經過去兩個月了，回顧過往，到實習學校的那天仍歷歷在目。在短暫的時間里不僅磨練了我的意志，也讓我對今后有了更加明確的目標。

　　頂崗實習，對于我說，是一次鍛煉的機會。它讓我第一次離自己向往的職業(yè)那么近，也讓我知道現(xiàn)實與幻想是不一樣的。第一次登上講臺時，我真的很緊張，好幾次都說錯了，但還好有學生們安慰我說“老師，別緊張!”也是這一次讓我覺得教師是一個讓人感到幸福的職業(yè)。

　　在這兩個月里，我也認識到了教師是一個辛苦的職業(yè)。備，上，作業(yè)的布置與批改等，每一事都沒有想象的那么簡單。以前作為學生，我認為老師一天就上幾節(jié)，好輕松呀!但當自己做的時候，才知道在看似輕松的事背后要付出多少不為人知的努力。一個合格的教師，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。有些時候我感到自己的知識太淺薄了。為了對得起自己的職位，我只能加倍努力，不斷擴充自己的專業(yè)知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研。

　　實習期間，真的是悲喜交加。有時會因學生的不懂事而生氣，但也會因為他們暖心的話語而歡喜。但最大的收獲是讓我學會了感恩，感謝我的所有老師，謝謝他們在我不懂事那幾年里的付出與教導。

　　經過這一周在頂崗實習學校的學習和教課任務之后，我們已經對頂崗實習有了初步的認識。在這一周的教學活動中，我們積極地與當?shù)乩蠋熖接懡虒W方法，聽學校安排的指導老師的日常課程，以及與指導老師交流如何更好地進行教育教學工作。

　　在之后的個人教學活動中，我們積極配合學校工作，完成學校指定的任務。在語文教學活動中，我將學生的教學目標融入到課堂教學當中，積極完成教育教學目標。在此基礎上，我還進行了課堂內拓展，在完成教育教學工作的前提下，對學生進行知識的補充和教學，使學生掌握更多的學習技能，從而更好地完成學習任務。在這一周的教學活動中，我發(fā)現(xiàn)學生們對于語文教學的重視程度略低，出現(xiàn)了有些學生上課不認真聽講的'情況。我也會在接下來的教學活動中積極引導和教育他們，使其更加重視語文的學習。從自身情況來講，我會更加積極地提高課堂效率并進行豐富有趣的教學活動，從教學方面提高學生對語文教學的興趣。在學生方面，我會積極引導，嚴格教育，爭取在以后的教學活動中提高語文教學效果。在頂崗期間的生活方面，學校已經盡可能的為我們安排了較好的住所。我們頂崗實習生之間也經常進行日常的交流和工作上的配合。

實習總結通用4

　　頂崗實習以前，大家見習隊的八個人，來源于不一樣學校不一樣技術專業(yè)，大伙兒素不相識。是緣分讓我們同往見習終點。通過兩天的共處，大家八個見習生逐漸了解，而這一暑假，大家蓄勢待發(fā)。

　　剛趕到見習終點的那一天，那一幕幕，迄今仍舊很清楚。當日，太陽是那麼強烈，校園內是那麼安安靜靜，大家見習隊八個人在教育部門開完會議后跟隨見習初中的領導干部趕到終點，小故事就從這里開始。

　　暑期頂崗實習期內，大家初到見習院校，人生路不熟，英語不好，一切都得依靠自己。千辛萬苦尋找三輪車把那幾十包沉沉的行李箱從酒店餐廳帶回見習院校，也千辛萬苦花了較長的時間段才把這堆行李箱扛到四樓的寢室，好大好重的行李箱啊。盡管感覺自身很像大力王，可是運送結束，手并不是一般的痛。梳理物品、清潔衛(wèi)生，一天出來，那一個累呀，欽佩自身，也崇拜大家見習隊的幾個超人2。

　　寢室自然環(huán)境比我想像中好些許多，大家八個人住在一起，熱鬧非凡的，這禁不住要我回想到大一時住在大學宿舍的日子。盡管大伙兒如出一轍地擔憂沒開水的問題，但是終于穩(wěn)定出來了，大家先清掃整潔屋子。

　　暑期頂崗實習期內，見習大學的'領導干部把大家送到寢室后，大家沒有收到一切信息。就在她們帶大家進去寢室的情況下還說院校的老師產能過剩，如今老師住宿樓都住夠了，因此沒有其它的地區(qū)給大家住。聽見“產能過�！倍�字，我愣住了，天呀，這兒不用大家，為何還需要把大家劃分到這兒?與其他院校十分激情地招待見習生對比，顯而易見大家覺得有點兒躁動不安，怎么沒有通告這類的?如何沒沒人大家?

　　渡過了二天類似“自尋煩惱”一樣的日常生活，稍感苦悶與無可奈何，但大家總算在新學期開學前一天看到指導教師，很多東西也貫徹出來。原先大家想的太多了，見習院校盡管不缺教師，可是也是挺熱烈歡迎大家的，這兒的領導干部和老師都很好。隨后，大家就時刻準備著頂崗實習的逐漸。

　　總算，我第一次邁入見習院校教學大樓北樓西面的公司辦公室“值勤”，這一小小的公司辦公室此后便變成了我每日必去的地區(qū)。在忐忑不安中，我的暑假頂崗實習，正式開始了，這一天，感覺好累，也有點兒激動。

實習總結通用5

　　這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相xx的，營業(yè)員有十個左右，這就是大概工作人員，收錢并不是簡簡單單的收錢，我的任務是把電腦合計打印，有打印機輸出的賬單（每個買藥者在營業(yè)員那里買藥的合計單）給撕得整整齊齊，并按總數(shù)收錢，可是這個看似簡單的'工作，對于對錢不怎么敏感的我來說并非像說的那樣簡單。

　　確實，在xx天的實習中，我學到了很多東西，同時也學到了很多做人的道理，變得成熟了很多，對于為人處事，怎樣去搞好同事之間的關系，我也有了很深刻的感悟。很多時候在學校里我們杰出的人很少，思想上也只是單純的只要學習，在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高。在藥店，經理和同事們都很喜歡我，我也很喜歡她們，在休息之余和她，我也越來越樂意干，每天心情都很好，為我加大了不少工作的動力。

實習總結通用6

　　轉眼間，實習生活已經告一段落，對這一段酸苦又快樂的經歷著實深深難忘！為整理思想，汲取經驗，帶著美美滿滿不曾間斷的回憶對這一段記憶做以下總結和匯報。

　　實習目的

　　通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業(yè)內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解社會對本專業(yè)的需要，將所學專業(yè)知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優(yōu)秀品質和新型技術，提高對現(xiàn)實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，了解實習單位的各項規(guī)章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，嚴于律已，提高自身綜合素質和能力。再次，培養(yǎng)學習、團隊合作和解決問題的能力，并開闊眼界及思路，為今后步入社會積累經驗，盡快成為生產、建設、管理和服務第一線的高技能人才。

　　實習時間：

　　實習地點：

　　帶隊老師：

　　公司簡介

　　深圳xxx科技有限公司是一家集研發(fā)、設計、制造、銷售、服務于一體的專業(yè)鋰電池自動化設備制造商，屬高新科技民營企業(yè)。公司坐落于美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業(yè)園。公司主要為各類鋰離子電池生產企業(yè)提供化成、分容、OCV/IR檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產和實驗型設備。產品具有精度高、穩(wěn)定性好、性價比高等特點。

　　實習內容

　　這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現(xiàn)分段報告如下：

　　最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身于流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的一周都感覺度日如年。也許因為從初中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看著一起來的同學不斷地嘆氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸說安慰。剛過一個周的時候，由于平時通過班長一個老鄉(xiāng)和班長認識了，并慢慢熟悉，這才安排了一個輕松的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以后的日子會好過一點。

　　兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發(fā)電專業(yè)的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示著一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衛(wèi)生、貼警示線、給電工幫忙，都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子后，公司的一切才一步步走入正軌。

　　在過后的將近兩個月里，一開始是跟著吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期后開始正式接手調試組的管理，不過有著一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協(xié)力，這之間的合作付出與快樂不計其數(shù)。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的`同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

　　感悟 雖說在學校學了兩年多的專業(yè)理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我?guī)е�迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人群和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市里都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之后又給我斷斷續(xù)續(xù)希望的新公司。公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導著我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶著我們很舒心地去接受生活環(huán)境和公司的作業(yè)流程。

　　回首那些日子，還記得我們和領導一起布置車間的一切……一起拖地，一起貼警示線，一起鉆研機柜的布線，一起研究工裝，一起出去玩……一起……記憶太多，滿滿的回憶起來是那么的充實和開心。還記得當時和副經理一起打球的那般孩子勁兒，酒桌上和領導們一起開的玩笑，啤酒肚和扎啤妹……喝醉酒之后的可愛和放松，已經全然沒有了工作的勞累和嚴肅，這些記憶總是呢么溫馨和高興。

　　那些日子以來，學到的東西也著實不少。開始在老公司的時間里，把我在大學里有點松懈的耐心再次調整回來。在新公司里，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之后那段和吳師傅在一起學習工作的日子里，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現(xiàn)自己能力同時能提高自己發(fā)展平臺的時候高調一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好！

實習總結通用7

　　參與院校安排的頂崗實習早已有四個月的時間段了，在這段時間里，從一名學員轉化為一名老師，擔負起立德樹人的重擔，在其中有心酸也是有香甜，但都教會了我發(fā)展。下邊我將從在生活上談一談自身頂崗實習過程中的感受和感悟。

　　一、自立獨立在頂崗實習以前，我盡管是個長期性寄宿的學員，可是生活上還并不是尤其獨立。頂崗實習之后，因為標準比較有限，大家常常必須自己做飯，那樣我便漸漸地學會了煮飯。盡管做的全是些非常簡單的飯食，可是對比于我之前的什么什么都不容易，確實有非常大的發(fā)展。

　　在這兒冬天的羽絨衣、床單被套等衣服都自身清理，而不是像從前那般取得洗衣連鎖店去洗;在這兒全部脫線的衣服也自身嘗試修修補補然后穿;在這兒全部壞掉的器皿我們都嘗試自身維修，或者念頭找東西替代，融入了這類日常生活以后，就察覺自己確實自強自立了許多。見習日常生活不但規(guī)定我們在自身的日常生活獨立，在心態(tài)上更要單獨和頑強。

　　由于大家所飾演的人物角色不但是學員，更主要的是一名教師，因此大家務必以一名老師的規(guī)范來嚴于律己，對院校承擔，對領導干部承擔，對學員承擔，也一種對自身負責的行為。那樣我們自己就得最先從情緒上強勁起來，承受住多方工作壓力，勤奮融洽多方關聯(lián)，并逐步完善自身的課堂教學事項，讓自身變成值得信賴的朋友、教師、和好朋友。

　　二、與人相處頂崗實習期內，我所觸碰到的人大約有三類：親愛的老師、我的小伙伴及其我的學生。和許多人一起的日子，讓我還在與人相處層面更為完善。在與老師們的相處中，我持續(xù)保持重視和了解、謙虛和尊敬的心態(tài)。有念頭和建議會第一時間和老師們商議，征詢她們的觀點;業(yè)余時間多和她們觸碰和溝通交流，提高雙方的掌握;當老師們碰到困難的.情況下，我就積極給予有意義的事的協(xié)助。

　　20xx年在校大學生頂崗實習實習個人總結20xx年在校大學生頂崗實習實習個人總結針對與我一樣來源于河北師大的同學們，大家無話不說，互相協(xié)助，相互之間激勵，無論在工作上或是生活上，都像親如一家的姊妹。盡管大伙兒有時候也會建議合不來或者小吵小鬧，可是以往以后大伙兒靜下心來，又會再次返回相親約會相敬的情況，乃至比之前關聯(lián)更鐵更強。日常生活的非常大一部分時間我全是和同學們一起享受的。應對這種比我小不上多大的高中學生，我有許多感受和體會。有時我了解不上一樣做為90后，她們的觀念緣何跟我相距這般大;有時我感慨一樣做為90后，她們的活力如何可以那般充沛;有時我歡慰一樣做為90后，她們的笑容如何可以這般討人喜歡。和她們在一起，我是師，也是友。

　　我一面要維持老師的嚴肅認真，一面也需要維持好朋友的貼心。逐漸的過程中一直掌握不太好這中間的度，可是由于時間的變化，在我們變成了良師益友的情況下，我忽然發(fā)現(xiàn)，實際上只需投入心，大家就可以變成好朋友，就可以變成關聯(lián)優(yōu)良的老師學生。因此我就很感激這群90后的孩子們。

　　頂崗實習的日子將要結束，我在這期間獲得了許多，也對見習院校擁有許多舍不得和戀戀不舍。如今我特想感激河北師大給予了此次實踐的機遇，根據(jù)見習我發(fā)展了很多，之后無論走到哪里，無論干什么，見習的日子都將是人生道路的一筆資本，令我令人難忘。

實習總結通用8

　　第一次參加實習，我明白中學生實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身到社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加實習，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近1個月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗

　　以下是我在這次實習中得到的感悟

　　一：掙錢的辛苦

　　每天早上一大早準時起床上班，天天面對的都是同一樣事物，當時真的好無聊挺辛苦的！在那時，我才真真正正的明白， 原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

　　二：人際關系

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜， 我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們 不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握 了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使 我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨， 不斷學習不斷積累。 遇到不懂的地方， 自己先想方設法解決， 實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　三：管理者的管理

　　在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　四：自強自立

　　俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這 接近1個月時間里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

　　五：認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對 認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們 在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校 里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習， 從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面 武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　六：專業(yè)知識的運用

　　在負責人安排的實習計劃中第一步便是讓我們去讀圖，他給了一份49米工程船的.圖紙給我們，剛開始我們對圖紙中的許多問題都是不了解的，我們需要通過和一些技術人員的交流才能明白，其中我了解到了在設計中最重要的就是要了解和記熟規(guī)范，其中包括內河船，海船等的不同規(guī)范，其次便是要熟悉船舶的構造和設計中的嚴謹性，這些都是我們在課本上無法學習到的，我們是要把課本上的知識一點一滴的通過實習慢慢的消化。

　　七：專業(yè)的重要性

　　選擇了船舶制造為專業(yè)的我，在這次實習中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實習中只是參觀為主，但能把自己在學校學到的知識真正運用讓我無比興奮，在學校上課時都是老師在教授， 學生聽講，理論部分占主體， 而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實習應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在船廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的

　　員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出 一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這 個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在船廠里出錯是要負上責任的，這關乎船廠的利益損失。

實習總結通用9

　　一、實習目的

　　1．通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

　　2．通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業(yè)人的過程。

　　3．本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。 二、實習內容

　　學習企業(yè)具體管理運行方法和先進理念，處理各項企業(yè)事務，面對各種問題學習解決問題方法和態(tài)度。

　　第一階段，首先了解公司企業(yè)文化，了解公司情況，熟悉公司運行程序，產品性能等。

　　第二階段，跟隨領導學習處理業(yè)務，提高自己實戰(zhàn)水平，提高自己處理解決事情的能力。鍛煉自己獨當一面的能力和素質。

　　第三階段，嘗試開展自己的業(yè)務，獨立完成業(yè)務任務。

　　第四階段，能夠獨當一面的的去處理企業(yè)事務。大幅度提高自身素質。 三，實習結果

　　這次實習，我收獲良多。在外面實習期間，什么都要認真做，每天都要按時起床，不能隨心所欲的穿拖鞋。如果在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎？現(xiàn)實嗎？這些大多數(shù)都是空話。領導喜歡那種溜須拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領導意思的話很少有人說。實習過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎么承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人�，F(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。 總結起來主要可以概括為幾個方面：

　　下面是一些我個人的體會心得：

　　1、自主學習的能力

　　工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

　　2、積極進取的工作態(tài)度

　　在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣工作經驗不是很豐富的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　3、團隊精神

　　工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　4、基本禮儀

　　步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

　　5、為人處事

　　以前面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。最后，我至少還有以下問題需要解決。

　　1、缺乏工作經驗

　　因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找

　　到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

　　2、工作態(tài)度仍不夠積極

　　在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

　　3、工作時仍需追求完美

　　在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹、負責的態(tài)度是每一個工作者必備的素質。

　　4、工作不夠細致

　　這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被用戶認可的服務才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是應屆生，需要作一些人際關系的工作，這就需要我個人多關注用戶的最新需要需求，同時，也要關心同事的需要，這也對我的工作有促進作用。

　　5、其他

　　對于我們還沒走入社會的大學生來說，社會是復雜的，競爭是殘酷的，往往公司招聘人員時，都要看應聘人是否有過實踐經驗。通過這次實踐不但豐富了我的知識面，同時能將我所學的知識得到運用。在這些日子里，依稀覺察出它是一個朝氣蓬勃的團體。我明顯感受到公司與學校的氛圍完全不一樣，包括工作精神、態(tài)度以及人際間的交往等等。通過這次實踐，我將帶著問題去學習，努力將實踐與認識結合，更好的完成自己的學業(yè)。

　　四、實習總結和體會；

　　（一）實習工作的總結：

　　回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對工作的不熟悉發(fā)展到現(xiàn)在能夠較好獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能

　　立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的'想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。

　　在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

　　為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”�？蛻魜淼浇∩砭銟凡�，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優(yōu)質的服務。

　　工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優(yōu)秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。

　　我們的行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領域是一個蓬勃發(fā)展的團體，相信在我們業(yè)務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。

　　衷心的希望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天！

　�。ǘ�）畢業(yè)實習的體會、收獲：

　　工作很辛苦，要外出做業(yè)務，同時還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧！有的時候想想自己也很有動力的。雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗�？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。

　　實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最

　　基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

　　經過這次實習，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我?guī)啄甏髮W中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大

　　難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。

　　實習雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

實習總結通用10

　　來到了陌生的一個地方進行我的實習工作，我很敬佩自我的膽量，在這十幾天里幸虧有我的同學照顧著我不然我真的會感到害怕，在村里工作雖說地方很小，可是事情還是很多的。

　　一開始我們先從資料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我們的干部帶我們去村里去看看，看看有哪些需要我們幫忙的村民，一開始由于我的語言不通導致了很多東西我都不怎樣明白，還好有同學幫忙我翻譯給我聽才懂得了，在這些日子里我們幫忙村委會把電腦修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的項目如修路，建球場，建醫(yī)院等等，深深的了解了這個村子的風土人情。

　　在那里我與我的同學策劃了一個投籃比賽的.活動，在經過網上的查找資料還有詢問了一些領導的意見，才把計劃書做出來了，在村委會的大力支持下活動很快就開展起來了，小朋友們都很踴躍的參加，獎品很豐富，這個活動主要是想讓孩子們多出來走走，不要總是在家里玩電腦或者在公路上亂跑。

　　廣東相對于湖南來說是比較發(fā)達的了，可是農村社會工作還是沒有怎樣開展起來，我覺得政府應當加大推廣社會工作的力度盡早把工作開到農村里來，雖然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一顆炙熱的心，我將繼續(xù)深造，把我的學業(yè)完成后投入到社工的行業(yè)中，為人民服務。

實習總結通用11

　　時逢金融危機就業(yè)形勢萎靡的我們，更是意識到自己肩上的重擔。經過實習的這段時間，讓我懂得了一些隱藏的知識。從學校到社會的大環(huán)境的變化,身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成了老板，同學變成了同事，相處之道也完全變得不同了。雖然之前有過這方面的心里準備，但是真正地融入到這巨大的轉變當中，還是有點不適應，彷徨過、迷茫過，無法馬上適應新的環(huán)境。不過好在自己所在的公司并不像自己之前對所有公司的看法那樣會令人難以接受與付出。同事之間也沒有勾心斗角或漠不關心，大家相處得很融洽，并不會因為你是剛是新來的就排斥你或者是可以為難你的。你只要你不懂的地方而謙虛地請教他們，他們都會很耐心的講解直到我明白。

　　工作的收獲讓我對自己有了新的看法，自己在知識、技能及于人溝通交流等方面還是很欠缺。工作方面，至于如何協(xié)調部門之間的關系問題以及工作交接問題，對于剛踏入社會的大學生的我來說，還是很困難的，需要多加鍛煉。在這種金融危機影響下，我們大學畢業(yè)生更要放好心態(tài)，現(xiàn)在我們的動手能力還不是過硬，一定要把心態(tài)放平和了。目前的大學生最大的一個問題就是眼高手低，總是希望自己一出社會就能找到一份好工作，又舒服又賺錢的工作，不愿意去做一些比較辛苦的工作，還要求工資高。我是覺得這么的心態(tài)與思想是很不好的，就算不受金融危機的影響，我們也要根據(jù)自己的能力來判斷自己的工作及薪酬待遇，沒有誰能夠一步登天的，我們現(xiàn)在所看到的擁有令人羨慕工作的人也是從基層一步一步腳踏實地的爬起來的。也就是由于畢業(yè)生的就業(yè)理念不成熟導致了大學生在單位的'流動性大，企業(yè)的成本也大，所以會有好多的企業(yè)都指明不要應屆畢業(yè)生，這樣更導致大學生未就業(yè)的人數(shù)增多�，F(xiàn)在又是就業(yè)萎靡形勢，大學生想找份工作就更加的艱難了，更別說是實習了，實習階段大學生的流動性更大。

　　所以很慶幸自己能找到這份實習的工作，雖然時間不長，但還是得到了鍛煉�？辞辶俗约旱牟蛔�，在學校學的東西都沒有用上，不過在工作中學到了不少的新知識，也鍛煉了自己的各方面的能力。從工作中我明白了好的人脈是打開事業(yè)成功的一個關鍵因素，好的人脈必然少不了溝通。也就是因為與同事之間的溝通又讓我懂得了自己是屬于他們團隊中的一員。作為團隊中的一員就應該服從團隊的指揮。也就唯有這點是自己在校所學到的，本來自己就慢喜歡閱讀這方面的書籍。不是有這么一句話嗎：沒有完美的個人，只有完美的團隊。

實習總結通用12

　　我在xx社區(qū)進行了為期兩周的實習活動，我覺得做得事情多少與得到多少回報是成正比的，在那里做事與學習蠻開心的，大家沒有糾紛，其樂融融，每一天過的十分充實，能學搭到東西也很多，沒有白白辜負這些天的學習的與觀摩。

　　實習學習的時間并不是很多，但也能學到很多，懂得很多，結實了很多人社會上各行各業(yè)的人都有，他們其中許多的人都很了不起。在他們身上有很多學不完的知識，并且每一天相處下來學到他們身上的親和力。

　　社工這個東西吧，感覺還是沒有普及開來，還是有很多人把它等同為義工或者是救濟別人的'人，對它的定義總是模模糊糊的，我覺得這點需要大力的加強，其實開展社會工作不單單需要政府的推廣，最重要的事情是要讓平常老百姓認可與支持。加油，期望畢業(yè)的那天自我也能社工推廣進一點綿薄之力。

實習總結通用13

　　時光飛逝，通過一個月的集中學習，我終于踏入了見習的職位，并在其努力學習。

　　針對我本人來講根據(jù)逐層選撥能被列為見習的工作崗位是艱苦而又難而寶貴的，這也是一次機會也是一種考驗，希望能根據(jù)自身的勤奮堅持學習不斷發(fā)展為見習日常生活畫上完滿的句點。

　　在這里好多個禮拜至今，盡管一開始不論是從工作中也是日常生活上面必須融入，但通過兩天的磨合期都能融進在見習日常生活的氛圍中，這離不了領隊教師及其學校領導的仔細關心和投入。在這里也需要深深地的謝謝老師們的辛勤付出，定會謹記在心，我能以更為出色的心態(tài)去認真學習工作中。

　　通過基礎理論的學習培訓，我對安全操作規(guī)程觀念更為明顯，在最近的入崗見習中一定要確保安全，僅有安全性才可以保證一切一切順利的進行。

　　見習是堅持不懈認真學習不斷提高工作中的工作能力。今天見習后的第二個禮拜，根據(jù)實際的見習學習培訓我還在地鐵站，信號樓里都學習培訓到大量基礎課上學習培訓不上的專業(yè)技能，與師父的跟崗實際操作學習培訓，對各種機器設備的掌握了解，怎樣在具體職位中實際的進行工作中全是我所學習培訓到的地區(qū)，對實體的工作中才可以將自身的基礎知識與具體融合，才可以更快的激發(fā)自身的工作能力與同事間的協(xié)作精神實質對工作方面也是有更為難忘的熟悉與了解。

　　在地鐵站的跟崗實習中我學習培訓到廳巡、站口、客值、行值等有關進行的工作中，我還努力學習，以積極主動的心態(tài)工作中每一天。在廳巡時要承擔站廳的'紀律和安全工作，協(xié)助旅客處理疑惑，在站口崗中要保證旅客乘車安全及其火車進入地鐵站的安全性。客值承擔票務中心工作中，對決臺的各種各樣全自動票機，票崗起監(jiān)管功效。內行值工作上規(guī)定對站口，站廳的員工生產調度及其工作計劃，在信號樓中學習培訓車輛段內車子出入的信息操縱及其各個路線火車的維修狀況。根據(jù)見習時以上地鐵站運作的操縱有一定的掌握，加重地鐵站的運營模式，對每個職位都是有很深的了解。

　　通過好多個禮拜的實習崗位學習培訓，對地鐵站運行有一定的掌握。也對全部地鐵站領域的發(fā)展趨勢有一定的了解，在全部見習中關鍵先向最淺表層也是最重要的地鐵站開展學習培訓，地鐵站是服務項目旅客的服務平臺，可以把實際學習培訓放進基礎理論緊密結合，更有利于學知識和把握技術性，堅持學習，不斷發(fā)展。

　　匯總，這好多個禮拜之后的見習成效，務必認真思索每一天的實習任務，學而不思則罔，有一切搞不懂的地區(qū)都必須立即向老師傅求教，每日回望自身所做的工作中，也有哪些方面必須改善，才可以持續(xù)汗自身，保證每一天都能學得物品，因而要珍惜每一天的見習全過程，把下面的實習工作每日任務作為宣布工作中來進行。

　　認知每一天的感受，發(fā)覺存在的不足，解決問題疑慮，獲得經歷與工作能力，堅信在下面的見習日常生活不論是工作中或是生活上都是會以一個更為奮發(fā)向上，用心學習的態(tài)度去學習，追求進步，持續(xù)超過，為將來的實習工作奠定優(yōu)良的基本，以認知能力的心態(tài)去學習，以積極主動的心態(tài)去工作中，以均衡的心理狀態(tài)去獲得，明白投入才有獲得，認真完成每一天的實習工作。

實習總結通用14

　　系 部：

　　專 業(yè)：

　　班 級：

　　姓 名：

　　指導教師：

　　實習單位：

　　年 月 日

　　一、實習的主要內容

　　20xx年2月09日至20xx年6月18日在xxx科技有限公司銷售部工作，從事軟件銷售。

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

　　一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。

　　本次實習幫助我從校園走向社會起到了非常重要的作用，我重視這次難得的機會。通過實習，讓需要讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

　　實習的內容主要是銷售ERP系統(tǒng)，這是本次實習的主要內容。學習公司的企業(yè)文化、銷售技巧、團隊協(xié)作精神、禮儀等各方面的知識。憑著對本公司產品的了解和與其它公司產品的對比，突出本公司產品的優(yōu)點和公司的良好信譽，積極開拓客戶源，向顧客推銷產品，并盡量推銷系列產品，完成公司分配的任務。定期的列會可以了解各連鎖店的銷售情況.可以共同獻策獻計互相溝通和交流,以便提高銷售業(yè)績,再者傳達公司工作計劃

　　二、實習中的工作表現(xiàn)

　　在這期間，公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，幾個個月的時間，也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力。

　　在此期間，我和同事們積極努力，完成了當月的銷售任務。學習到了公司優(yōu)良的企業(yè)文化，比如對待客戶，誠實守信；對待同事，尊重溝通；對待自己，謙虛自律等優(yōu)秀的企業(yè)文化。提升了自己的營銷水平，了解了一線業(yè)務員的辛酸與樂趣。對外保持了公司的良好形象。

　　在實習期間，我嚴格要求自己，準時出勤，努力工作，努力使“今日事，今日畢”，工作雖然很辛苦，但是我樂在其中，遇到不懂的問題，及時向同事請教解決，

　　沒有耽誤任何工作的進展。

　　三、收獲與體會

　　此次實習中，使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。 這次實習，我們不僅從個人能力，業(yè)務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協(xié)作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開始。

　　通過直接參與企業(yè)的`運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。同時提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

　　公司一直堅持“以人為本”的企業(yè)經營原則：為科研開發(fā)，市場營銷，經營管理等領域的高素質人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發(fā)揮他們的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現(xiàn)個人目標和企業(yè)目標的契合。這公司的經營理念是：質量和服務是經營的重中之重、把顧客放在第一位。由于有良好的質量加服務，本公司已建立了良好的業(yè)務關系。

　　實習過程中，我學會了用專業(yè)知識指導實踐，做好具體工作；在工作不多的時候，我積極地“找事做”，挖掘實踐經驗；認真填寫實習工作日記，記錄實習情況，工作及時有效；認真完成實習報告。 達到了畢業(yè)實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環(huán)節(jié)，我對自己和工作有了更具體的認識和客觀的評價。我每天像單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對貿易流程等基本知識的理解，豐富了我的實際業(yè)務知識，使

　　我對貿易公司的生產和運轉有了更加深層次的感性和理性認識。

　　四、存在的問題：

　　雖然已經是大三畢業(yè)班的，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　經過這個實習期的檢驗，也發(fā)現(xiàn)自身還存在一定的不足，例如銷售管理專業(yè)知識不夠扎實，實際操作能力還比較差，溝通協(xié)調能力需要進一步的提高，應對復雜的現(xiàn)實情況處理能力還很欠缺�？傊�，實習就是一個發(fā)掘問題、檢驗知識、鍛煉能力的過程，關鍵是能找到問題的要點和解決辦法，不斷在錯誤中成長。

　　今后，我將更加注重鍛煉自己的動手能力與交際能力，努力提升自我素質，以適應職場激烈的競爭，成為合格的大學畢業(yè)生。

實習總結通用15

　　有一名話叫做：不經過風雨，怎么見彩虹?我想改一下：不真正進入社會，怎能了解社會呢?

　　在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

　　在此次專業(yè)實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對xx專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。

　　作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優(yōu)勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發(fā)質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創(chuàng)造新的價值”的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質軟件產品和技術服務，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細致的軟件服務，給了我們以xx專業(yè)的具體實際的體驗。與此同時，公司B企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統(tǒng)一，資源浪費嚴重;大型應用軟件系統(tǒng)應用不普遍，應用層次低;現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”;信息化建設發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”;硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重;綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設的必然趨勢。

　　如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務轉變成xx專業(yè)活動的流程�，F(xiàn)實中簡單的商務活動一旦設計成成功的xx專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒于中國xx專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國xx專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。

　　作為，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習，無疑是給了我們對xx專業(yè)的清晰認識，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的學生的最大感悟。

　　當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業(yè)實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為的我們要想適合自己的工作，在實際中實現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業(yè)學習展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的人的�，F(xiàn)在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，無疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實習，展示給我們了多種職業(yè)，而作為，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問題。就我們xx專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是“xx專業(yè)是干什么的?”或許大多數(shù)的學生跟我一樣對xx專業(yè)并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的.品性，是在為自己，不是為老板”。

　　上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的xx專業(yè)實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業(yè)的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較;當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

　　看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習

　　東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

　　總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

　　感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁!

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