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心理健康說課稿
在教學工作者實際的教學活動中，時常要開展說課稿準備工作，編寫說課稿是提高業(yè)務素質(zhì)的有效途徑。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編精心整理的心理健康說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康說課稿1
一、說教材
1、地位和作用
通過開展系列學習活動，讓學生體驗欣賞與贊美他人給別人和自己帶來的愉悅心情，感受真誠的贊美對改善人際氛圍、營造良好人際環(huán)境的作用，從而有針對性地引導和培養(yǎng)學生善于欣賞與樂于真誠地贊美別人的品質(zhì)。因此，本節(jié)課在本單元中具有不容忽視的重要地位，為學生今后建立和諧的人際關系起著重要的作用。
2、教學目標
�、耪J識懂得欣賞美好事物和人們的美好特性是積極的人生態(tài)度，懂得欣賞與贊美在人際交往中的積極作用。
⑵培養(yǎng)善于欣賞，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處的審美心態(tài)和能力，學習掌握人際交往的技巧和藝術。通過真誠的欣賞和贊美，主動去營造一個人心情愉快和積極向上的人際氛圍，形成人際關系的良性循環(huán)。
3、教學重難點
重點：欣賞與贊美在人際交往中的積極作用。
難點：學會欣賞與贊美他人的交往藝術。
二、說學生
八年級學生在評價他人時感情色彩較濃，易片面，往往容易看到別人的缺點，看不到別人的優(yōu)點；這種傾向影響學生人際關系的和諧發(fā)展，甚至導致人際關系僵化、破裂。引導學生學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并能夠坦誠地贊美別人，掌握與他人融洽交往的藝術，培養(yǎng)寬和、愉悅的心境，是他們成長中不可缺少的一課。
認知結構方面：八年級學生渴望良好的人際關系，但怎樣做才能增進相互的感情，營造歡愉的人際環(huán)境，他們的認識和經(jīng)驗還非常缺乏。他們渴望得到別人的肯定與贊賞，但卻不懂得別人也同樣有這樣的渴望，他們只知道一味地尋求贊賞而忽略了給予贊賞。
情感方面：學生不愿意欣賞別人，不善于贊賞別人，其中的原因各有不同。許多學生不是發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點，而是他們的感情太脆弱太敏感了，對別人的優(yōu)點和自己的缺點都不愿意正視，深恐贊美了別人就否定了自己，因而對贊賞他人產(chǎn)生抵觸情緒。
生活背景方面：在當今的中學生群體中，在家中是受寵愛和被贊美的對象，受夸獎已經(jīng)成了他們生活中的一個經(jīng)常性的內(nèi)容，成了他們的一種習慣和需要。因而，欣賞別人的比較少見，自我欣賞卻是相當普遍。對別人的長處視而不見，對自己的長處到處宣揚，似乎成為一種時尚。
三、說教法
1、多媒體教學法。依據(jù)課程標準和教材的要求，從學生的實際出發(fā)合理使用現(xiàn)代化教學媒體，通過制作powerpoint演示課件，播放歌曲，顯示幻燈片，并與傳統(tǒng)的教學媒體合理結合，豐富課堂教學，促進學生對知識的理解和記憶，培養(yǎng)學生的各種能力，提高學生的素質(zhì)，從而提高教學效果。
2、小組討論法。針對教學重難點組織學生進行分組討論，形成生生互動、師生互動的場面，培養(yǎng)學生自主探究、合作學習的良好習慣，發(fā)展學生分析問題、語言表達的能力，促使學生在合作學習中解決問題。
3、情境體驗法。通過猜想活動、故事感悟、真情流露等，激起全班同學參與活動的興趣，引導學生感知、領悟，從感性體驗上升到理性分析，在活動中體驗、在體驗中升華。學生在活動中互相欣賞，互相贊賞，共同感受相互贊賞對營造良好人際環(huán)境的作用。
四、說學法
以學生自主、合作、探究為主，通過情境體驗、猜想活動、故事感悟、真情流露等各個環(huán)節(jié)，使學生在合作學習中分析和解決問題，在活動探究中體驗成功的愉悅，在事例分析中導出結論、解決問題，從而達到體驗認知——實踐導行的效果，促進學生道德的內(nèi)化升華。
五、說教學過程
1、導入新課
多媒體播放歌曲《小草》，思考：這首歌表達了小草的什么精神？從中你得到什么啟示？學生回答后，教師點撥，從而導入新課。
2、情境體驗——“你的文章真棒”
第一步，多媒體顯示圖片，并出示問題：①小偉的`心情為什么好了起來？②陳小力為什么要贊美李偉？他這樣做是阿諛奉承嗎？③陳小力從這件事中得到了什么收獲？④你愿意像陳小力這樣與人打交道嗎？
第二步，學生分組討論、交流，教師深入小組適當指導。
第三步，各小組長分別陳述本組同學的意見，并允許同學之間互相質(zhì)疑和辯駁。
第四步，教師進行學生前面的討論，結合“心靈導航”第一節(jié)的知識，進行總結點評，突出贊賞在人際交往中的作用。
3、活動：猜猜他（她）是誰？
第一步，每組同學任意挑選班內(nèi)某一同學，并詳細寫下他（她）的至少3個優(yōu)點。
第二步，教師隨機點名，讓小組代表講出自己所寫的某個同學的優(yōu)點，但不講出對方的姓名。
第三步，全班同學共同猜想所描述的優(yōu)點屬于哪個同學。
第四步，讓被猜中的同學談感受。
第五步，教師總結，學習“心靈導航”第二節(jié)的知識，引導學生互相欣賞，互相贊賞，認識到欣賞他人對人生的重要作用。
4、故事感悟——《姚林的故事》
第一步，多媒體顯示故事內(nèi)容，并出示問題：①如果常山老師當時采用極端的方法批評姚林，可能會產(chǎn)生什么結果?②常山老師對待搞惡作劇的姚林所使用的方法是什么?對此你是怎樣理解的?
第二步，教師在學生思考、回答的基礎上，進行點評總結，得出結論：①欣賞需要贊美來表達，真誠的贊美是一種促使人不斷完善的美好的途徑；②巧妙迂回的贊美也不失為一種好的批評方法。
5、活動：真情流露
第一步，多媒體顯示情境內(nèi)容：值日生忘記擦黑板，班里一個學習成績不好的同學主動把黑板擦完，同學們議論紛紛。同學甲說：“他只配擦黑板�！蓖瑢W乙說：“他擦得真干凈，以后輪到我當值日生，就讓他幫我擦好啦�！蓖瑢W丙：“大驚小怪，這點雞毛蒜皮的事也值得議論？”
第二步，針對以上甲、乙、丙三個同學的觀點，引導同學進行辯駁：這時你會說：____________。
第三步，在辯駁的基礎上，教師讓學生明理，得出結論：贊美他人，必須是真心實意的。
6、課堂小結
多媒體顯示本課“心靈導航”的知識，教師進行課堂小結，釋疑解惑，使學生認識到欣賞與贊美在人際交往中的積極作用，掌握欣賞與贊美的技巧和藝術。
7、我思我行：我喜歡你……
與同學相互欣賞，培養(yǎng)自己欣賞和贊美別人的能力。
�、乓浴拔蚁矚g你……”的方式，用欣賞的語言給小組中的每一個同學寫下你對他（他）的欣賞。
�、迫M交換彼此的欣賞。
�、且孕蕾p贊美的心態(tài)對待全班同學和其他人。幾天以后，看看你的人際環(huán)境有什么變化。
心理健康說課稿2
一、說設計意圖
中班的孩子，對于自己的性別已有初步認識，對男孩女孩的服飾、發(fā)型等已有基本的辨別，但其性別意識還處于模糊階段。好奇心強的男孩女孩們在上廁所的時候會互相偷看，出現(xiàn)模仿異性小便行為；個別男孩子會喜歡穿裙子；有些孩子還會出現(xiàn)在睡覺時觸摸自己身體器官的不健康行為等，這些都表明中班孩子還缺少性別觀念，更缺乏保護自己身體隱私部位的意識和能力。
故設計此幼兒性別意識教育的心理課，通fanwen。wenku1。com過“辨別自我”、“探討差異”、 “理解功能”、“保護隱私”四個步驟層層遞進，以實現(xiàn)幼兒對男女生不同特征的理解，學會保護自己的隱私部位。
二、說教學目標
根據(jù)設計意圖及中班孩子的特點，我就認知、能力、情感三方面制定了教育目標，活動目標如下：
1．了解男孩女孩在服飾、發(fā)型、愛好、身體結構等方面的特征差異，樹立初步的性別意識、
2．初步學會保護自己隱私部位的'簡單方法。
三、說重點、難點
重點：讓幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗找出男孩女孩不同的特征和差異。
難點：讓幼兒學會如何保護自己的隱私部位。
四、說教學準備
1、男女性別特征的歸類圖表；
2、多媒體課件；
3、如何保護自己隱私的小視頻。
4、座位分為兩邊，中間隔開。
五、說教法、學法
本次活動分為三個環(huán)節(jié)，依次是
�。ㄒ唬� 辨別自我，尋求歸屬。該環(huán)節(jié)我主要讓幼兒結合自己的生活經(jīng)驗進行自主敘述，了解孩子現(xiàn)有的性別認知水平。
（二）探討差異，明白特征。該環(huán)節(jié)我利用圖表歸類，總結男孩女孩的性別差異，讓幼兒直觀地進行官感受。
�。ㄈ� 理解功能 保護隱私。該環(huán)節(jié)我主要采用多媒體課件以及視頻，讓孩子們掌握和拓展自己保護隱私部位的技能。
此三個活動環(huán)節(jié)，由淺入深，由表及里，層層遞進，可逐一實現(xiàn)教學目標。
六、說教學過程
再具體說說各個活動環(huán)節(jié)。
第一環(huán)節(jié)：辨別自我 尋求歸屬
在這里，我通過提問“你是男孩，還是女孩？”讓幼兒進行自我性別辨別，以及尋找性別歸屬群體兩方面來開展活動。
很多中班孩子知道自己是女孩還是男孩，但是在尋找群體的時候，往往會表現(xiàn)出不知所措，我用贊賞的語言、握手，以及擁抱的行為，向孩子表示認可和肯定，從而增強孩子的自我歸屬感。
第二環(huán)節(jié)：探討差異 明白特征
在服飾、發(fā)型、愛好、身體器官等方面，讓孩子們尋找男孩女孩間的差異，自主發(fā)言。我逐一出示圖片，通過表格進行歸類總結，對男孩女孩之間的差異和特征進行梳理和提升，從而突破本次活動的重點。
第三環(huán)節(jié)：理解功能 保護隱私
1、理解功能
基于第二環(huán)節(jié)已讓孩子們明白男孩和女孩最本質(zhì)的差異是身體器官的不同（男孩器官昵稱小弟弟，女孩器官昵稱小妹妹），通過提問引出這個身體器官的功能，讓孩子們自由發(fā)言。功能主要分為兩個方面。一是小便功能；二是繁殖后代。
對于這兩個功能的重要性，我將通過假設否定來進行反問，讓孩子進行回答。問題如下：
�。�1）如果我們一整天都不小便，那會怎么樣呢？
我進行總結：人每天都喝很多水，需要通過小便來進行排毒。如果不能小便，人就會生病，會憋壞的。
�。�2）如果我們不繁殖后代，不生小寶寶，那又會怎么樣？
我進行總結：如果你不生小寶寶，那你以后就做不了爸爸媽媽了，你的爸爸媽媽也不能做爺爺奶奶了。如果大家都不生寶寶，那么很多年以后，等我們都老了死了，地球上就沒有人類了，人類也就滅絕了。所以，生寶寶繁殖后代是非常重要的。
2、保護隱私
接著，由此引出孩子們在生活中需要好好地保護自己的“小弟弟小妹妹”。
�。�1）認識錯誤行為。通過圖片辨別，讓孩子們直觀地了解圖片中行為的對錯，并說說錯誤行為的后果。對于行為的對錯，我進行分類。
�。�2）學會正確的保護行為。請孩子們說說在日常生活中應該如何保護自己的“小弟弟小妹妹”，由我進行總結，主要包括
保持清潔：每天要求清洗小屁股；不能用臟手隨便觸摸“小弟弟小妹妹”。
保護隱私：上廁所時要進入專門的男生或女生廁所；換衣服要進房間；洗澡的時候也不可以隨便地讓別人偷看。
拒絕侵犯：身體上衣服遮蓋的地方一定不能隨便讓別人觸摸。要是有人在你身上亂摸，你一定要告訴老師或者爸爸媽媽。
最后，我將通過視頻觀看，樹立榜樣行為，從而強化孩子們自我保護的意識，讓孩子們通過模仿，學會在日常生活中保護自己的隱私部位。
心理健康說課稿3
說設計理念與活動背景
心理課是一門實踐性很強的課程，它要求學校積極按學生的實際需要出發(fā)，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導及其相關的理論與技術為指導，通過各種輔導活動讓學生獲得充分的內(nèi)心體驗，有目的、有計劃、有步驟地訓練并提高學生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應性，在師生互動中幫助學生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學生獲得相關的心理體驗，真正對其學習、成長產(chǎn)生積極影響，維護和促進學生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學專業(yè)知識作為理論支撐，而心理學的理論又必須與教學實踐有機結合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學理論課。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學習方面存在著許多不良注意習慣，為數(shù)不少的學生上課時不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽MP3；有的學生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習以為常，大多數(shù)人都對此不以為然，一位學生還對我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時間的好方法”。
說活動目標
1、認識到注意與學習之間的密切聯(lián)系；
2、懂得注意在學習過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；
3、通過注意力訓練，學生的注意力品質(zhì)得到提高。
�。ㄇ懊媸÷缘氖侵髡Z“學生”，反應出以學生為主體的教學理念。）
說活動重點
注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對學生的學習有幫助，而且將來對學生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓練方法應成為本節(jié)課的重點。
說活動難點
一個人的習慣一旦養(yǎng)成，就會產(chǎn)生很強的頑固性，改變一個習慣往往要比養(yǎng)成一個習慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際，幫助學生認識并克服學習中的不良注意習慣。
說教學方法
第一、教法選擇。由于知識儲備不足，高中生對注意的心理學概念不清楚，而概念的模糊又勢必會導致注意訓練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學生參與活動和獲得體驗。
第二、學法指導。心理課十分注重學生的內(nèi)心體驗，因為學生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學生在情感體驗中對問題進行思考、判斷，并以此形成自己的價值觀。針對高一學生心理特點及本校情況，我設計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動，為學生提供了活動空間，充分調(diào)動學生參與的積極性，使整個教學過程在輕松愉快的氛圍中進行。
說活動過程（按照時間順序）
1、課題的導入
一開始，我安排兩個大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個學生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動了學生的學習情緒，起到熱身作用。同時，生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。
2、理論知識
我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時，我設問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結合生活中的實例，深入淺出，避免了上成純理論課。
3、分組活動與交流
為了鞏固剛才學過的.注意知識，培養(yǎng)學生運用所學知識解決實際問題的能力，我在此設計了一個讓學生改裝初中部的校門游戲活動。當學生在分組討論時我四周走動，點頭微笑，不過早發(fā)表評論，以免越俎代庖。當學生的回答太離譜時，適時適當?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。
4、“一心二用”游戲
光給學生講上課時一心不可二用，學生可能會認為是老生常談，不會產(chǎn)生新體驗，如果能夠設計一個心理實驗，讓學生通過親身的體驗來感悟到這一點的話，那將大大增強說服力。于是我設計了這個“邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運算”的游戲，因為這種情形與課堂上學生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學們既要做數(shù)學題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結果絕大部分同學顧此失彼，對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲，學生深刻體會到了一心不可二用的道理。
在這個活動中，有的學生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應出學生的真實想法，是與學生交流溝通的好機會。我首先表揚學生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個，其余的都是很熟練的動作，如果兩個活動都是生疏的，或都是需要智力活動參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學生對注意問題的思考引向深入。
5、注意力訓練
這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點，也是難點。首先引用北京某學校研究成果，幫助學生樹立信心，因為人的注意力水平是可以通過訓練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當堂練習，通過訓練的趣味性、實用性，吸引學生參與。具體為：
1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習；2、劃數(shù)、字法——劃“3”練習；3、視物法——集中注意力訓練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓練題”，提供給學生作為課后練習，可以起到鞏固和訓練的作用。
隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學，我們今后的教學實踐中要更加突出學生的課堂主體地位，強調(diào)師生互動，注重學生發(fā)展，構建新型的師生關系，讓“二期課改”不斷在課堂教學中生根、開花、結果。
心理健康說課稿4
今天我說課的內(nèi)容是小學五年級心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進行說課：說學情，說教學目標及重難點，說教學方法，說資料來源，說教具準備，說教學設計。
情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的學生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學生的這些特點我確定以下教學目標：首先是幫助學生了解自己的情緒狀況，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
本次活動的重難點在于引導學生學會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
根據(jù)學生年齡特點，以及學生對情緒的認知，我采用游戲、情景設置、心理劇表演等教學方法，使學生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。
本課所采用的資料來源于學生和家長的實際生活，表現(xiàn)的是學生的真實情緒。
在教學準備方面，我在課前準備一些相應的視頻資料及課堂上所需的教具等等，下面我主要說說教學設計
一、游戲?qū)�，體會情緒。
游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關系；又能讓學生在快樂中體驗各種情緒。所以教學開始，我通過做拋糖果的游戲讓學生體會情緒。老師背對著學生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學的感受。由于游戲中有真切體驗，學生會說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結：你們的這種感受就是情緒。
二、觀察辨析，認識情緒
我在課下收集學生及家長在學習與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學生的實際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學生舉一反三，認識各種情緒，為下面突破難點作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學生觀察，辨析情緒。
邊觀看邊思考：他們的情緒怎樣？（是高興、傷心、生氣、害怕還是煩惱？從什么地方看出他們的情緒？想象一下，他們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這種情緒？
然后：再讓學生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。
三、實踐體驗，表現(xiàn)情緒
為了讓學生知道每個人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設計表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。
第一個游戲是畫一畫
以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準備好的一個信封發(fā)個坐在第一位的同學，老師喊開始，第一位同學打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個圓，每人在一個圓上畫一個東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）
第二個游戲是嘗一嘗
老師準備一些杯子，杯子里準備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。
通過猜一猜體會好奇、著急的情緒。通過選一選體會緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）
四、情景表演，調(diào)控情緒
心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學生的主體地位，學生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學們以小組為單位，每個小組選一個所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。
1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關系）
2、你和同學因為意見不合，產(chǎn)生了矛盾（同學關系）
表演之后，老師著重讓孩子們談談自己的感受：表演者表演時的.心情如何？其他同學遇到過這種情況嗎，你當時的情緒是怎樣的？
然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對不良情緒我們應怎么做？
五、總結方法，拓展延伸。
學生想出的辦法是零散的，這時我們師生合作總結調(diào)控情緒方法，讓學生知道，消極情緒和不良情緒是時刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學生寫體會寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時刻激勵自己。達到升華情感的目的。
六、作業(yè)練習，鞏固方法。
這項作業(yè)設計的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學習生活中，知道遇事不激動，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。
一周情緒晴雨表
時間
我遇到了這樣的事情
我的情緒
調(diào)節(jié)方法
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
心理健康說課稿5
【教學目標】
1、懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。
【教學重難點】
教學重點：了解、悅納情緒。
教學難點：認識情緒對我們學習和生活的影響，并學會調(diào)控情緒。
【教學方法】
游戲、故事分享、講授、練習法
【課前準備】
ppt課件、詞語卡片
【教學過程】
一、談話導入新課
同學們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機導入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）
二、活動體驗
活動一：師生、生生互動游戲
步驟：
1、師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應的情緒。
2、每組推選一名學生上臺，老師給這個學生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。
3、上臺的同學根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
4、其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。
5、師引導分類并總結：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）
活動二：說說我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的`基礎上，可以派生出不計其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。
1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。
2、四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。
三、教學積極情緒和消極情緒。（課件出示）
師：同學們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。
1、課件出示積極情緒和消極情緒。
2、列舉實例，讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3、讓學生結合生活實際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響？
4、總結歸納積極情緒和消極情緒的特點。
四、怎樣調(diào)節(jié)情緒
師：不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？
1、故事啟發(fā)：（課件出示）
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心�？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
①同學們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)？
②生自由說一說。
2、教學調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）
五、鞏固練習。（課件出示習題）
六、談收獲。
七、總結升華。
同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學們永遠快快樂樂！
八、板書設計：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類型：積極情緒和消極情緒
情緒轉(zhuǎn)移法
調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法
心理換位法
心理健康說課稿6
我今天說課的內(nèi)容是《做時間的主人》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設計等六個方面進行說課。
一、說活動理念
1、在學情分析的基礎上確定活動目標。
學習是初中生的主要任務，由于初中階段課程數(shù)量和難度的增加，許多學生開始困惑于時間的不夠用，以至長期陷入“今天的事情明天做”的惡性循環(huán)之中。
從一些調(diào)查結果來看，初中生時間管理能力較弱，突出表現(xiàn)在學習的計劃性缺失，經(jīng)常處于疲于應付的狀態(tài)，對任務的輕重緩急以及自身學習特點沒有清晰的概念，有些同學雖然也有學習計劃的制定，但持之以恒的比較少。究其原因，是學生不重視單位時間的利用率，完成學習任務不注重計劃性和緊迫性所造成的，因而在時間管理的輔導上，一是需要我們以學生自我體驗的方式來感知時間的緊迫以及時間的寶貴；二是通過活動讓學生自我監(jiān)控其學習時間的分配；最后是探討時間管理的有效方法。
2、在課程特點的基礎上選擇活動策略。
時間管理是學習心理主題中比較重要又相對枯燥的部分，為此，本課盡可能通過不同形式的活動，促使學生主動體驗，激發(fā)興趣，提高輔導的有效性。
二、說活動目標
1、認知、情感目標：體驗時間的流逝性、緊迫性和寶貴，理解時間管理的重要性。
2、方法目標：幫助學生學會運用時間管理四象限法來管理時間。
3、能力目標：掌握科學利用時間的方法并應用到學習生活中。
三、說活動重難點
1、活動重點：學會運用時間管理四象限法來管理時間。（這是本課的中心，是最重要的知識和技能，因此是本課的教學重點）
2、活動難點：事件優(yōu)先級的.排序及目標的確定。（學生在這方面的經(jīng)驗基礎比較薄弱，很難通過一次游戲來領悟，因此這是本課的教學難點）
四、說活動方法
本課程設計的基本內(nèi)容就是在活動過程中，通過游戲體驗、角色扮演、情景模擬、小組討論等方法，激發(fā)學生學習興趣，主動參與、積極探索，幫助學生找到解決問題的方法，對所學的知識加以利用，最終能夠?qū)W會解決學習生活中遇到的實際問題。
五、說活動設計
為了達到以上活動目標，我設計具體的活動過程如下：1、本課設計為六個板塊，分別為：
�。ㄒ唬┯螒蚺恚�60秒時空穿越
通過游戲暖身：引出時間知覺概念；導入主題：做時間的主人。
（二）撕思人生
1.撕人生：
拿出代表我們?nèi)松臅r間紙條，假設我們的壽命是80歲。然后根據(jù)下面的順序完成每一步。
�。�1）撕去你已經(jīng)過去的時間（1—12歲），和未來你工作和退休的時間（24—80歲），約占6/7。
�。�2）撕去你睡覺的時間，和吃飯、娛樂、閑聊，交通等日常事務的時間，約占剩下紙條的1/2。
（3）剩下的是我們在學校里的學習時間。
�。�4）將剩下的紙條與桌上撕掉的紙條相比較。
2.思人生：通過這個活動你最大的感受是什么？
目的：讓學生在活動中形象感悟到到學習時間的短暫和寶貴。并把握住哪些時間是我們可以管理的。
�。ㄈ⿻r間管理四象限法
1、分身有“術”——忙碌的小凡（引出時間管理四象限法。）
2、時間管理四象限法（通過情景模擬，讓學生總結時間管理四象限法。）
緊急不緊急
重要
1、必須做，不能耽誤
2、必須做，有充足時間
不重要
1、可以讓人幫助，不能耽誤
2、可做可不做
3、情景演練——崩潰的小凡（通過情景演練模式，讓學生學會運用時間管理四象
限法進行事件分類。）
�。ㄋ模⿻r間管理小貼士
1、小組討論：
為了幫助小凡能按時完成以上事情，還需要哪些合理利用時間的方法？
�。ㄍㄟ^活動，讓學生意識到為事件分類，確定完成的順序，只是第一步。）
2、學生分享，教師在學生分享的基礎上總結合理利用時間的方法。
�。ㄍㄟ^討論拓展合理利用時間的有效方法。）
（五）收獲與感悟
升華主題，課堂反饋
（六）課外拓展
我的時間管理表
制定一個24小時的時間管理表。
提示：這個表有五部分組成，不同時間段要做的事情，然后按事情重要性進行排序，接著就是執(zhí)行，執(zhí)行完的做標記，必要時給予獎勵或懲罰。
任務目標時間安排重要程度執(zhí)行情況評價獎懲
�。ㄕn外延伸：將學生的體驗感悟和學會的時間管理方法化為行動，運用到今后的學
習生活中。）
心理健康說課稿7
一、說教材
1、教材的地位和作用：
本課主要了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害性。掌握適當表達和調(diào)節(jié)不良情緒的方法，是第五課《做情緒的主人》的教學重點之一。由于小學三年級學生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點，他們還不能控制自己的情緒，因而引導學生學會調(diào)節(jié)自己的不良情緒是十分有必要的。本課以三年級學生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內(nèi)容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調(diào)控能力，使他們具有良好的社會適應能力。
2、教材的處理：
教科書就是老師"教"和學生"學"的課本。以往的教科書，通常以老師"教"的角度編寫，故稱"教本";這套《健康教育》課本主要是從學生"學"的角度編寫的，可以稱作"學本"."學本"的意思，是在老師的組織和幫助下，學生自己學。因此，本教材主要讓學生自己閱讀、思考，學習小組討論，最終在老師的適當引導下得出結論為主。在教學過程中，我結合三年級學生的心理特點，依據(jù)課程標準，運用多媒體教學手設置情景段、游戲多種教學形式，進行直觀教學、興趣教學。
二、說教學目標：
結合三年級學生的心理特點，依據(jù)課程標準，確立教學目標如下：
●情感態(tài)度價值觀：1.了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害。讓學生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，使其面對情緒問題時有調(diào)節(jié)的愿望，做情緒的主人，自覺培養(yǎng)態(tài)度樂觀、興趣廣泛等良好的情緒品質(zhì)。
●過程與方法：以學習材料為載體，組織發(fā)動學生以小組討論等形式，探討擺脫不良情緒的方法，聯(lián)系實際由小組內(nèi)部討論進而擴大為全班同學交流探討，師生共同總結調(diào)節(jié)情緒的方法。在討論交流和游戲活動中獲得積極的情感體驗。
●知識與技能：掌握適當表達、調(diào)節(jié)不良情緒的方法，做一個活潑、開朗、快樂的小學生。
三、說教學重難點：
引導學生了解多種情緒，認識到不良情緒的危害性，把握好情緒。自然地引導學生掌握適當表達、調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
理由：由于小學三年級學生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點。他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導學生學會調(diào)節(jié)自己的不良情緒是十分有重要的。
四、說教法
根據(jù)教學內(nèi)容，我主要采用以下教學方法：
1、啟發(fā)式教學法：目的'在于調(diào)動學生的主觀能動性，啟發(fā)學生由被動學習轉(zhuǎn)為積極探索與主動思維。
2、情景教學法：運用多媒體教學手設置情景段，實現(xiàn)直觀教學、興趣教學。
3、比賽激勵法：結合學生好奇、好動、好表現(xiàn)的心理特點，以學習小組為單位展開比賽，以培養(yǎng)學生的合作、向上的精神，激發(fā)自主學習的積極性。
4、游戲體驗法：運用游戲，提高學生學習興趣，增強學生感性認識。
五、說學法
新課程改革注重學生能力的培養(yǎng)，學生是學習的主體，要讓學生能主動積極地學習，選擇方法是很重要的。根據(jù)教材的內(nèi)容和學生年齡特點，我在學法指導時緊緊圍繞教學目標，突出重點，突破難點，擬將采用以下教學方法：
1、閱讀發(fā)現(xiàn)法：這是學習間接知識的有效方法，教材中某些好材料可以讓學生自己閱讀、思考、學習小組討論，最終在老師的適當引導下讓學生自己得出結論。
2、合作學習探究法：通過小組討論，使學生們能相互交流，各抒已見，充分發(fā)揮團體合作的精神，讓學生在合作中學習，在合作中成長。
3、歸納總結法：讓學生在問題情景中想方設法解決問題，及時歸納，并加以正確引導，進一步強化思想認知。
六、說教學過程
根據(jù)本課時的教學目標、重難點及學生的認知規(guī)律，我作了如下教學過程的設計：
● 導入新課
游戲：幸運數(shù)字
【設計意圖】 讓學生親身體驗同一件事不同的情緒變化，初步了解情緒的多樣性和多變性，激發(fā)學生的興趣，導入課題。
●推進新課
�。ㄒ唬� 心靈體驗 （ 動畫討論）
欣賞《貓和老鼠》的片斷，觀察貓的情緒變化。
【設計意圖】 通過欣賞動畫片，不但激發(fā)學生的學習興趣，更進一步加強對情緒的多樣性、多變性地認識。
（二）心靈透視
1、小組交流：良好情緒和不良情緒分別對自己的影響
2、欣賞圖片：良好情緒和不良情緒對他人的影響
3、小組討論：解除不良情緒的方法
【設計意圖】 在學生對于情緒有一定的認識的基礎上，充分了解良好情緒和不良情緒對自己或他人的影響，以及不良情緒的危害，讓學生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，使其面對情緒問題有調(diào)節(jié)的愿望，做情緒的主人，從而激發(fā)學生思考有效調(diào)控不良情緒的方法。
通過交流、討論，歸納、總結得出不良情緒的危害及調(diào)節(jié)不良情緒的方法，增強培養(yǎng)態(tài)度樂觀、興趣廣泛等優(yōu)良情緒品質(zhì)自覺性。使學生自發(fā)保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。（突出本框重點）
�。ㄈ┬撵`火花
1、放飛煩惱，快樂自己
回想一下，你最近比較心煩的一件事情，自己選擇一種排除煩惱的方法，把它寫在紙上，把自己的煩惱紙折疊成紙飛機。放飛煩惱，快樂自己。
2、總結延伸
用兒歌來結束活動，兒歌大意：情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時，靜一靜，傷心時，想得開。樂觀向上有自信，學習生活添光彩。
最后隨著《歌聲與微笑》一起，把所有的煩惱拋開，祝愿同學們永遠快快樂樂！（在音樂中結束）
【設計意圖】 通過放飛煩惱活動，在鞏固掌握調(diào)控情緒的方法的同時，使學生在活動中獲得積極的情感體驗，改變態(tài)度，擁有積極的情緒，做一個開朗、快樂的小學生。最后用兒歌結束活動，啟發(fā)學生思考，升華情感，鞏固已學知識。
總之，本節(jié)課我根據(jù)新課改理念和三年級學生的心理特征，以認知發(fā)展為主線，情意發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，立足于學生的"學",以學法為重心，放手讓學生自主合作探索學習，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認識水平，從而達到預期的教學效果。
不當之處，請各位領導批評指正。謝謝大家！
心理健康說課稿8
1、說教材
教材是進行教學的評判憑據(jù)，是學生獲取知識的重要來源。首先，我對本節(jié)教材進行一定的分析。
《珍愛生命，關愛自我》是北師大版初中心理健康教育八年級下冊第32課的教學內(nèi)容。本節(jié)課通過游戲和角色扮演等一系列心理活動，促進同學認識到生命的可貴，學會珍愛生命，關愛自我，形成正確的生命觀。
2、說學情
八年級的學生正處于世界觀、人生觀、價值觀的形成時期，有強烈的自我意識的需要，但由于社會經(jīng)驗不足，知識與閱歷較膚淺，自我的體驗表現(xiàn)出動蕩性和不穩(wěn)定性，對自我的認識也往往容易出現(xiàn)偏激或錯誤，對于如何對待生命這個極為重要的問題缺少思考，甚至還會出現(xiàn)一些厭世和逃避現(xiàn)實的決定。再加上大多數(shù)學生都是獨生子女，獨生子女的獨尊心態(tài)容易導致對他人生命與價值的忽視。因此幫助學生學會珍愛生命，形成正確的生命價值觀，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
3、說教學目標
新課標要求教學目標是多元的，主要包括學會、會學、樂學三個維度，所以我確定了如下教學目標。
【心理目標】
體會生命的可貴，懂得生命存在的意義，梳理正確的生命觀。
【能力與方法目標】
學會如何珍愛生命。
4、說教學重難點
明確了教學目標，本課的重、難點就顯而易見了，我的教學重點、難點如下：
【重點】珍愛生命、生命存在的意義。
【難點】珍愛生命。
5、說教學方法
德國教育學家第斯多慧說：“差的教師只會奉送真理，好的教師則教給學生如何發(fā)現(xiàn)真理。”在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法：游戲法、小組討論法、角色扮演法、談話法等。通過啟發(fā)式的教學，使學生積極思考，達到傳授知識、思想教育和培養(yǎng)能力的教學目的。
6、說教學過程
我認為，鉆研教材，研究教法學法是上好一門課的前提和基礎，而合理安排教學程序則是最關鍵的一環(huán)，為了使學生學有所獲，我將從以下三個環(huán)節(jié)來展開我的教學過程。
環(huán)節(jié)一：熱身游戲——護蛋行動（5分鐘）
興趣是最好的老師，學生的情感極易受環(huán)境氣氛和他人情感的感染而產(chǎn)生共鳴�；谶@點，開課之初，我首先采用熱身游戲?qū)胄抡n。
本游戲是基于上節(jié)課游戲安排基礎之上所進行的，本節(jié)課主要是對本游戲進行分享與交流，具體游戲安排如下：
�。�1）活動程序
①每位同學準備一個生雞蛋，由老師做一次標記。
②老師和同學簽訂“護蛋協(xié)議”：我一定會做好“護蛋使者”，珍惜生命，尊重生命。
�、郯央u蛋帶回家，第二天上學時再帶回來。為了監(jiān)督大家的執(zhí)行，老師每天要在雞蛋上做一個不同的標記。
④同學們要保護好雞蛋，使它完好無損。一星期以后，看看哪位同學的雞蛋仍舊平平安安？
�。�2）本節(jié)課討論與分享
通過一周的護蛋行動，部分同學的雞蛋還是完好無損的，也有一些同學的雞蛋已碎�，F(xiàn)請同學們分享以下兩個問題：問題一，你的雞蛋平平安安堅持到最后了嗎？你的經(jīng)驗是什么？問題二，這個活動對你有什么啟發(fā)？
通過分享同學們說出自己的護蛋經(jīng)驗：將雞蛋裝在專用的容器里，每天上下學的時候一定是雙手捧著，將雞蛋放置在特定的位置以防碰碎。通過一個星期的經(jīng)歷，同學們感悟到每一個生命都是來之不易，應該珍視生命。
最后教師進行總結，每一個生命都是來之不易的，我們應該學會珍惜生命、善待生命與尊重生命。
【設計意圖】本游戲旨在通過切身體會讓同學們領悟到每一個生命都是來之不易的，都寄予了很多人的期望，我們不僅要學會珍惜生命、尊重生命，還要學會善待他人的生命。
環(huán)節(jié)二：主題活動
（1）主題活動一：角色扮演（20分鐘）
在學生興趣正濃時，我會安排每4人為一組，給同學們一個故事情境：小芳和小彤是好朋友，小芳的父母離婚后互相推諉，誰也不想撫養(yǎng)小芳。小芳只好和奶奶一起生活，她覺得自己是家庭的累贅，活著真沒有意思。她告訴好朋友小彤，自己要離家出走，再也不回來了，并將自已最喜歡的一本集郵冊送給了小彤。小芳讓小彤保守這個秘密，絕對不要告訴別人。小彤擔心小芳的安全，但是又要信守對朋友的承諾，她很為難……最后，小彤終于幫助了小芳。請小組同學展開豐富的想象，繼續(xù)后面的故事并分組表演出來。爾后組織同學們討論與分享兩個問題：問題一，小芳愛自己嗎？她怎樣做才算愛自己，對自己負責？問題二，小彤是怎樣幫助小芳走出困境的？你在本活動中得到的啟發(fā)是什么？
同學們通過角色扮演進一步認識到：小芳的行為是不可取的，我們應該學會愛自己。通過分享同學們得到珍愛生命應該做到：認識到生命是偶然與短暫的，要好好善待自己的生命；學會發(fā)展生命，活出生命的價值，讓自己的人生有價值和意義；關愛自己，欣賞自己，對自己負責。
【設計意圖】選擇本活動，一是為了引導同學們思考在困難面前應該如何正確做到關愛自己；二是為了培養(yǎng)學生學會珍惜與善待他人的生命。
（2）主題活動二：假如還有七天生命（15分鐘）
緊接著我以心理小組為單位，會組織同學們思考：“假如生命只剩下7天，你會做什么？認真想一想，列出自己生命中最想做的事，你打算怎么做？”然后，要求同學們分別在紙上寫下自己想做的事情；將每一位同學的結果讀給小組同學聽。
最后請同學們討論與分享以下問題：問題一，你打算在7天里做的那些事情，平時對你來說是重要的嗎？問題二，通過這個活動，你的感受是什么？問題三，其他同學的想法給你什么樣的啟示？
通過學生激烈的討論和對問題交流后，學生會發(fā)現(xiàn)自己所列的事情與平時自己所重視的事情是有一定差異的，通過這個活動，同學們感受到生命具有短暫性，如何在有限的生命里做自己真正想做的事情，是值得每個人去認真思考的。通過其他同學的`分享，學生發(fā)現(xiàn)每個人對于生命意義的理解各有千秋，但每個人對自己的生命追求卻又是如此的明確。
【設計意圖】通過以上兩個活動，同學們已經(jīng)認識到生命是來之不易的，也意識到要學會關愛自己與善待他人的生命，而“假如還有7天生命”這個活動，引導同學們思考：在自己有限的生命里，哪些事情最重要的，幫助學生認識到自我生命的意義，樹立正確的生命觀。
環(huán)節(jié)三：總結升華（5分鐘）
最后提問學生通過本節(jié)課的學習，你有什么收獲與感悟，以達到課程總結的目的。
【設計意圖】通過這樣的課后小節(jié)與情感升華，促進同學們意識到生命的寶貴性、關愛生命的重要性及領悟自己的生命意義所在。
7、說板書設計
通過這個板書，學生可以一目了然的把握課文的重點、難點，一看板書就能回憶起本節(jié)課的內(nèi)容，體現(xiàn)了直觀性的特點。
一、說教材：
小學教育是基礎教育，它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段，我們不僅僅要教會他們求知，教會他們辦事，教會他們健體，還要的是教會他們做人，做一個能夠關心他人的人；做一個能夠承受困難和挫折，勇于進取的人。結合當今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學會融入集體，學會與人和諧相處，學會真情待人。
二、說學生：
通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學生從小認識什么是友誼，學會與人溝通，與人交流。
三、說教學目標：
通過本節(jié)課的活動讓學生學會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學習別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學會幫助他人，學會和諧相處。感受同學間濃濃的情誼，初步學會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學生學會認識自己，懂得與人相處，學會寬容和理解。
四、說教法：
本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設、角色扮演、故事明理、采訪等教學方法，使學生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。
五、說教學過程：
�。ㄒ唬┳哌M知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學法，讓學生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導，作為朋友我們除了學會團結，還要學會欣賞別人。讓學生贈送亮點卡，夸夸同學或朋友。
（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學會交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學法，讓學生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學生從中明白什么才算是朋友，朋友間應該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學生的主體性，從而讓學生明白如何與人交往，建立良好的人際關系。
�。ㄋ模﹫F結合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲?qū)W會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學會合作的前提是學會與人交流，是建立在良好的人際關系中。
六、說體會：
該活動課題主要是根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設計得比較好，讓學生能利用這一機會，學會真誠面對，懂得交朋友，對待同學的方法。結果課后，兩個“死黨”又恢復了好友關系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學生充分地時間準備，過于倉促。學生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學說出“朋友就是親人”時我應該抓住這一課堂生成，跟學生探討引導其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應該讓學生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。
心理健康說課稿10
各位評委、各位老師：
大家好。今天我說課的內(nèi)容是“愛心架起友誼橋”，選自湖南人民出版社出版的《心理健康教育自助讀本》（八年級），屬于人際交往心理范疇。
一、教學理念和目標
愛心，是青少年心理健康的基礎，友誼，是青少年走向社會的奠基石。對朋友付出真誠的愛心，建立患難與共的美好友情，是青少年成長過程中的必修課。教材設置“愛心行動”這一單元，圍繞“患難見真情”這一主旨，通過各種各樣的活動滲透，讓學生體會在關鍵時刻，關心朋友、付出愛心的重要性，培養(yǎng)青少年“愛”的能力。
根據(jù)以上的教學理念，我制定了三個活動目標：
1、了解“患難見真情”的深刻含義。
2、學會主動關心朋友，付出愛心。
3、感受快樂，獲得人生價值。
二、教學方法
我以故事和情景為主線，采用情境體驗法、討論分析法、交流匯報法進行教學，為了達到以上活動目標，我設計了活動過程四部曲：
1，情景導入，感受真情。
2，活動引領，學會關愛。
3，聯(lián)系生活，付出愛心。
4，實際行動，體驗快樂。
現(xiàn)在，我具體說說，我是怎樣教這一課的。
三、教學過程的設計
�。ㄒ唬┣榫熬劢�
為了讓學生深刻感受到“患難真情”的意義，我準備了一些典型的事例，（課件出示）
馬克思與恩格斯這兩位革命巨人之間的友誼是人類友誼的典范，《資本論》這部經(jīng)典著作是他們偉大友誼的結晶。最初，恩格斯經(jīng)營著自己并不喜歡的事業(yè)
資助馬克思順利寫作。馬克思逝世以后，恩格斯放下自己的工作，盡力從事《資本論》后兩卷手稿的整理，完成朋友的遺愿，正是這種無私的友誼及真心的付出，才使得《資本論》這部革命史書得以順利出版，為共產(chǎn)主義階級留下了寶貴的財富。
我國歷史上也有“知音難覓”的故事，傳說俞伯牙是一位琴師，卻一直沒有遇到真正能聽懂他琴聲的人，只有鐘子期能領悟其中的真諦，俞伯牙將他視為知音，鐘子期死后，俞伯牙摔斷心愛的瑤琴以祭知音，被傳為佳話。
通過這兩個經(jīng)典故事，向?qū)W生展示患難友情的無限珍貴。
�。ǘ└魇慵阂�
在“情景聚焦”的基礎上，講述《魯濱遜漂流記》的故事，魯濱遜流落到一個荒蕪人煙的孤島上，他最先感受到的是孤獨，寂寞和無助，最終他明白，沒有朋友是一件非�？膳碌氖虑�。作為青少年，我們的朋友正在日益增多，我們不能一味地等待朋友來幫助我們，而是應該主動去幫助朋友，從此引導學生分析：我們可以怎樣關心朋友，幫助朋友？為了突出重點，實現(xiàn)教學目標，我設計了幾個場景。
場景一：體育課上，小明跳高時不小心崴了腳，痛得坐在地上起不來。
場景二：小建是個領養(yǎng)的孩子，最近他知道了真相，情緒異常低落，時常偷偷落淚。
場景三：小芳是個品學兼優(yōu)的好孩子，可是由于家庭困難，父母多病，她面臨著輟學的危險。
學生看完小品后，分小組討論，回答問題：
1、假如你是他們的'朋友，遇到上面的情況，你會怎么辦？
2、幫助別人之后，你有什么感受？
學生在熱烈的討論分析后得出結論，我們要主動關心朋友，在朋友需要時伸出熱情的雙手，雪中送炭，讓朋友在危難時刻感受到友誼的珍貴。友誼會因為我們付出的愛心而變得更加牢固，世界會因為我們付出的愛心而變得更加美好。這是本課的中心主旨，也是課后同學們努力的方向，
�。ㄈ┬撵`感悟
播放歌曲《友誼地久天長》，通過傾聽經(jīng)典的歌曲，讓學生進一步體會患難見真情（A friend in need is a friend indeed。）的道理，從而主動付出愛心，關心朋友。交代學生自己做一件關心朋友的事情作為課外作業(yè)，結束本課。
四、教學反思
這節(jié)課值得反思的地方很多，我主要講以下三點：
1，靈活處理教材，本課活動來源于教材，但不拘泥于教材格式，而是根據(jù)學生的認知水平，結合實際生活，安排了幾個生活場景，目的是讓學生在日常生活中學會關心朋友，珍惜友誼，懂得付出，用愛心架設友誼之橋，潛移默化的達到活動目標。
2，運用經(jīng)典故事，深入淺出，有效地感染學生，讓學生感受真摯友誼的偉大力量，使平凡的友誼得到升華。
3，本課為學生提供了培養(yǎng)愛心，發(fā)展友誼的平臺，在這里，學生重新審視自我，發(fā)展自我，客服自私，學會博愛。最終全面培養(yǎng)和塑造青少年健康向上的心理品質(zhì)。
心理健康說課稿11
說教材：
兩千多年前，中國古代圣人孔子就提出“知之者不如好之者，好知者不如樂知者”。十九世紀中葉，英國偉大的教育家赫伯特斯賓塞提出“快樂教育”，很快風靡歐美，在美國引發(fā)了教育革命。在國內(nèi)，隨著素質(zhì)教育的深入開展和新課程改革的推進，一大批的教育學者也提出了“快樂教育”，主張“讓孩子快樂起來”。何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。
本節(jié)課的主要目的就是引導學生用積極的心態(tài)去面對學習和生活，微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。此外，要學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
本節(jié)課的重點是引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦，釋放所有的煩惱。
難點是引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己，面對今后的學習生活。
教學方法：
為了有效地開展活動，我在教學中采取了多種活動形式：情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。
教學過程：
我把整個教學過程分為四個板塊：
創(chuàng)設情景，體驗煩惱；學生互動，傾訴煩惱；交流方法，心理疏導；分享經(jīng)驗，體驗快樂。
一、創(chuàng)設情景，體驗煩惱：
首先播放音樂，教師激情導入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？我趁機引導，讓學生回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
�。ㄒ婚_始就創(chuàng)設切合活動目的的情境，有益于增進師生之間、生生之間的相互溝通，形成一種相互關心、相互尊重的平等關系。）
二、學生互動，傾訴煩惱：
我安排一個錄音故事，讓學生思考有了煩惱該怎么辦？聽完之后我打開話題：有了煩惱，我們應該像故事中的人物那樣大聲地說出自己的.煩惱！接著引導學生訴說感到不愉快的事。
�。ü适碌陌才牛康脑谟谧寣W生敢說，甚至連深藏在內(nèi)心深處的秘密也敢于透露。這一環(huán)節(jié)中，學生的互動面比較廣，而教師始終做到引而不發(fā)，接納學生任何的觀點與述說，鼓勵學生說真話，訴真情。）
三、交流方法，心理疏導：
這也是本節(jié)課最主要的一個環(huán)節(jié)，我安排了兩個小品，說的是同學間發(fā)生的一點小摩擦、不愉快的事情。
在學生看完后引導他們討論：他們這樣做對嗎？為什么？我作一下小結：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
我在下面精心安排一個情境游戲：《猜一猜》。情節(jié)是這樣的：1、丁丁悶悶不樂，很委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說他寫的好。這時我提問學生：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？2、接下來老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。我又提問：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？3、丁丁跳著，笑著回到了座位上。我又引導提問：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？他是怎么想的？通過這三個情境，老師的三個提問，學生獲得了豐富的心理體驗。
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)中，教師以游戲、情景創(chuàng)設、角色扮演、討論溝通等活動為主要形式，開展各種活動。既不是單純的心理學知識的傳授，也不是單項心理品質(zhì)的訓練，而是以學生個人的直接經(jīng)驗為中心，以感悟體驗為主要形式，讓學生認識到生活中難免會遇到不順心的事，關鍵在于你如何去面對。師生關系像大朋友和小朋友、向?qū)c游客似的，平等、真誠、親密。）
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
在這里，大家暢所欲言，每位同學都準備一份調(diào)整自己心態(tài)，讓自己快樂起來的“心理快餐”，讓他們把尋找快樂、釋放煩惱的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。緊接著去享用自制的“心理快餐”，大家齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。我還給同學們介紹幾種能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：比如讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫等等……
（這一環(huán)節(jié)，教師充分重視學生的個體經(jīng)驗和學生之間的經(jīng)驗分享，學生通過這一系列的體驗活動，情緒得到了很好的渲泄，煩惱得到盡情的釋放，尋找到了最適合自己的快樂方式。）
我在課堂的最后做下全課的總結：今天的活動很有意思，非常成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做一個為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰有不快樂情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們一起敞開心扉，讓快樂齊飛揚！（全課結束）
心理健康說課稿12
一、內(nèi)容及學情分析：
大多數(shù)小學生從小嬌生慣養(yǎng)，刁蠻任性但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動、不穩(wěn)動、極端化等特點。對自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認識，也不善于調(diào)適自己的情緒。因此，教學內(nèi)容應致力于豐富他們的情感體驗，調(diào)節(jié)他們不良的心態(tài)，讓他們保持健康穩(wěn)定的心理狀態(tài)。另外，任何人的生活中都會遇到挫折，在挫折面前保持自己陽光的心態(tài)也是一種能力，而且這種能力將使學生受用一生。本節(jié)課讓學生在感受﹑體驗中去嘗試轉(zhuǎn)換角度，用積極的心態(tài)來改變情緒。關鍵在于學生在體驗中有收獲，并鼓勵學生將其作為一種人生態(tài)度，
二﹑根據(jù)教材的編寫特點以及學生的實際情況，我確立了如下的教學目標：
使學生能夠在欣賞﹑感受﹑體驗﹑嘗試﹑享受幾個環(huán)節(jié)中，積極參與活動，嘗試在事件不變的情況下，轉(zhuǎn)變認知角度，以積極樂觀的心態(tài)面對學習和生活中的困惑，從而提高自己的情緒管理能力。鼓勵學生在以后學習﹑生活中堅持操作，以便形成自己積極的人生態(tài)度。
三、說重點、難點
重點：理解保持良好心態(tài)的重要意義，嘗試在事件不變的情況下，轉(zhuǎn)變認知角度，以積極樂觀的心態(tài)面對學習和生活中的困惑。
難點：結合自身情緒體驗，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法，在感受﹑體驗中去嘗試轉(zhuǎn)換角度，保持積極樂觀的心態(tài)。
四、教學方法
為了有效地開展活動，我在教學中采取了多種活動形式：情境游戲、、情境模擬、討論溝通、行為訓練等。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。
五﹑教學過程：
依據(jù)新課程標準所追求的，真正源于兒童實際生活的教學活動才能夠引發(fā)他們內(nèi)心的道德情感，真實的道德體驗與道德認識。因此，我設計了如下的`教學流程：
我把整個教學過程分為五個板塊：
（一）游戲?qū)?/p>
1．搶凳子游戲：
2．游戲結束，采訪一些同學，聽聽他們在游戲中的感受。
3．小結。
�。ㄒ孕W生喜聞樂見的游戲形式導入新課既能為學生創(chuàng)設了一個生動活潑的教學環(huán)境，又能激發(fā)學生學習的興趣，使得人人參與到學習活動中，同時通過游戲使學生體驗自己的情緒變化，以便為下一步情緒輔導奠定基礎。）
�。ǘ└惺苻D(zhuǎn)角
�、敝v述漫畫
有個老太太，他有兩個兒子，大兒子賣雨傘，二兒子開洗染店。老太太每天都愁眉苦臉，晴天的時候，她想到那個買雨傘的兒子，下雨的時候，她想到她那個開洗染店的兒子，所以不管是晴天還是下雨她都不快樂。
有位智者看到老太太整天愁眉不展的樣子，就來出主意說：“只要換個想法便可：晴天，想開洗染店的兒子生意很好，很高興；雨天，就想賣傘的兒子生意不錯，也很高興。于是老太太每天都很開心。
�、矄栴}設計：
①天氣變了嗎？
�、趦蓚�兒子的工作改變了嗎？
�、劾咸男那楦淖兪且驗槭裁茨�？
⒊引導學生回答：看事情的角度發(fā)生了變化
⒋引導學生明確：用轉(zhuǎn)換角度的方法，積極樂觀的態(tài)度去看待事物，就能改變我們的情緒，讓我們轉(zhuǎn)憂為喜。
�。ㄒ砸粋�通俗易懂且意義深遠的漫畫，激發(fā)了學生的興趣，引出本文主題。）
�。ㄈ�、欣賞轉(zhuǎn)角：
請同學們看下面一個小故事（教師打開幻燈片1）
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別（配以動畫和錄音）。
師：請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。環(huán)境沒有改變，人也沒有改變，改變的是人的心態(tài)。當人遇到困難時，壞心態(tài)讓你退縮，并陷入悲觀的深淵，好的心態(tài)讓你樂觀，并能獲得成功的喜悅，可見成功與否取決于一個人的心態(tài)的好壞。良好積極的心態(tài)是樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、有強烈的成就感，這就要求我們以滿腔的熱忱對待學習和生活。
欣賞：《老婦變少女》《青蛙變白馬》
�。ㄓ捎趯W生年齡小，閱歷淺等多種因素的影響，生活中的真實體驗相對來說較少，特別是一些難以身臨其境的體驗、經(jīng)驗、常識等。針對學生的這一特點和現(xiàn)代信息技術的廣泛應用，在教學中，運用現(xiàn)代教育信息技術為學生創(chuàng)造一個圖文并茂，有聲有色，生動逼真的學習環(huán)境，既能為教師教學實施提供了形象的表達工具，又能使課堂生動活潑，使學生自主參與，樂于學習。本設計從視覺感觀入手，讓學生在形式上欣賞到如果轉(zhuǎn)換了角度，會有不同的發(fā)現(xiàn)。）
�。ㄋ模﹪L試轉(zhuǎn)角
⒈討論：一個市場營銷員接到去和尚廟里賣梳子的任務時，他非常無奈，絕望。你能轉(zhuǎn)個角度為他設計一下，將梳子推銷給廟里的和尚嗎？
�、矊W生交流后老師小結。
�。ó攲τ谵D(zhuǎn)變認知角度有了積極性后，設計一個具有挑戰(zhàn)性同時又可以引導學生全員參與的問題，引導學生嘗試從各個角度去發(fā)現(xiàn)問題和解決方法。使用討論法，需要每個同學的頭腦風暴。此處設計運用了體驗式學習。）
3、師：我的一位鄰居，幾年前跟人合伙做生意。運貨船突遇風浪，他們所有的財產(chǎn)包括夢想都沉入了無邊的海底。他經(jīng)不起這個打擊，從此一蹶不振，成天神思恍惚，如丟魂魄。當他看到另一個跟他一起遭受變故的伙計活得有滋有味，就去問他。那人對他說：“你咒罵你傷心，日子一天天地過去；你快活你高興，日子也一天天地過去。你選擇哪一種呢?”
師：你有什么想法？你贊同誰的做法？
�。ㄎ澹┫硎苻D(zhuǎn)角
�、闭f說煩惱事
播放錄音故事，讓學生思考有了煩惱該怎么辦？接著引導學生訴說感到不愉快的事。
�。ü适碌陌才�，目的在于讓學生敢說，甚至連深藏在內(nèi)心深處的秘密也敢于透露。這一環(huán)節(jié)中，學生的互動面比較廣，而教師始終做到引而不發(fā)，接納學生任何的觀點與述說，鼓勵學生說真話，訴真情。）
�、残〗M討論，解決煩惱
很多學生對自己所面臨的挫折不能很好的正視，但是對于別人所遇到的問題，卻往往能夠“侃侃而談”，甚至是“對癥下藥”。針對這一點，我設計一個“出謀劃策”的活動情節(jié)，讓同學們以小組為單位，交換自己的煩惱卡片，請小組的同學們幫忙，“換個角度想一想”，讓自己消除煩惱。這時候，學生們各抒己見，個個興奮的出謀劃策，而當局者在大家的幫助下，也認清了挫折的積極意義和消極影響。
“給同學出謀劃策”這一環(huán)節(jié)活動后，大多數(shù)的學生都能認識到，正視挫折，才能解決問題，控制自己的情緒，才能更好地進行學習和生活。（這一環(huán)節(jié)中，教師以情景創(chuàng)設、角色扮演、討論溝通等活動為主要形式，開展各種活動。既不是單純的心理學知識的傳授，也不是單項心理品質(zhì)的訓練，而是以學生個人的直接經(jīng)驗為中心，以感悟體驗為主要形式，讓學生認識到生活中難免會遇到不順心的事，關鍵在于你如何去面對。師生關系像大朋友和小朋友、平等、真誠、親密。）
我設計了“問題樹”這樣一個實踐活動，通過讓學生“面對生活中的小挫折，換個角度想一想”的方法，幫助他們解決可能會面對的問題。例如：“媽媽失業(yè)了，家庭經(jīng)濟特別緊張起來了。（原來的認識——糟了，我沒零花錢用了）（換個角度想一想——我長大了，該體諒媽媽，學會勤儉節(jié)約，是對家庭最好的幫助）”等等一系列的問題，在討論中，逐步培養(yǎng)學生的耐挫能力，并消除情緒的困擾。當然，不同的學生可能對同一事件有不同想法和認識，會引起不同的情緒反應。在“換個角度想一想”的過程中，也有可能會出現(xiàn)一些比較消極的想法，因此，在課堂教學中，教師要適時地引導，使學生更好的正視挫折，找到最好的解決方法，調(diào)控好情緒。
在此基礎上，我又設計了一個“OK，我真行！”活動，讓學生談談自己在生活中是如何正視挫折，解決問題的，活動目的在于，希望每一個學生通過這節(jié)課，嘗試成功的體驗。（頭腦風暴后，學生思路已經(jīng)打開，此時把學習、生活中最有代表性的心理困惑拋給他們，引導他們用轉(zhuǎn)換角度的方法來解決，調(diào)動大部分同學來參與，使大部分同學能享受改變角度后的快樂。）
六﹑感謝轉(zhuǎn)角
flash：幸福拍手歌
教師總結：今天大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做一個為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰有不快樂情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們一起敞開心扉，讓快樂展翅飛翔�。ㄈn結束）
總之，對本課的設計，我始終努力貫徹這樣的指導思想，整個教學思路以“認知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，恰當運用多媒體與學科整合，著眼學生心理發(fā)展，激發(fā)學生的學習興趣，使其在活動中學習、體驗、發(fā)展�！�
心理健康說課稿13
各位老師：
你們好！
今天我說課的題目是《消除誤會》，下面我就從設計理念、活動目標、學法設計、活動流程等四個方面談談自己對這節(jié)課的整體構思以及理論依據(jù)。
一、設計理念
在現(xiàn)今社會中，一個人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對人的心靈創(chuàng)傷非常之重，在學習、生活中，我們也許會因此而失去一個要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、師生之間關系遭到破壞。六年級的孩子處于自我意識快速發(fā)展時期，對于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對方著想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導小學生正確面對誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。
二、活動目標
根據(jù)學生的年齡、心理特點，我把活動目標確定為：
知識目標：學會用恰當?shù)姆绞郊右蕴幚�，化誤會為理解。掌握處理誤會的人際交往技巧。
能力目標：面對別人的誤會，學會采取恰當?shù)膽B(tài)度，增強心理承受能力;
情感目標：培養(yǎng)學生換位思考和自我反思的能力。
三、學法設計
1、合作學習探究法：通過小組同學間的合作，充分發(fā)揮團體合作的精神，引導學生主動探究獲得知識，提高能力，讓學生在合作中學習，在合作中成長。
2、問題討論法：通過討論、各抒己見，共同探討，加深對所學知識的理解，培養(yǎng)學生分析問題解決問題的能力。
3、角色扮演法：運用角色扮演，提高學生活動的興趣，增強學生的感性認識。
我確定以上學法的理論依據(jù)是：新課程強調(diào)“以學生的發(fā)展為本”的理念，強調(diào)師生互動，把課堂還給學生，讓學生在自主、合作、探究中學習，體現(xiàn)“教師為主導、學生為主體”的教學理念。
四、活動流程
根據(jù)“以學生為主體”的新課程理念和學生的具體情況，為了達到本節(jié)課的活動目標，收到較好的活動效果，整節(jié)課我設計了如下流程“創(chuàng)設情境”“啟發(fā)引導”學生的“角色扮演”“自主探究”來實現(xiàn)“學”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。
具體流程：
一、游戲?qū)耄?/p>
《心理健康教育》屬于心理輔導范疇，
因此我在開頭就用以游戲“比手劃腳”導入主題，目的.有二：第一，活躍課堂氣氛，調(diào)動學生積極性；第二，與活動主題相關聯(lián)，自然導入。
二、尋種方法，消除誤會
�。ㄒ唬┈F(xiàn)場調(diào)查
首先，我們來做個現(xiàn)場調(diào)查。在我們生活中，是否有過誤會的經(jīng)歷呢？讓學生感受到誤會是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學在身體成長的同時，心靈也在成長。
�。ǘ┬睦矶虅�
這一環(huán)節(jié)用心理短劇折射學生的生活現(xiàn)象，通過小組討論、合作探究發(fā)現(xiàn)問題、理解分析，尋求解決問題的策略。讓學生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時不必氣憤，要調(diào)控好自己的情緒。
�。ㄈ┞�(lián)系實際談感受
聯(lián)系生活實際談感受讓學生親身體驗，為孩子提供充分交流訴說的平臺，讓孩子敞開心扉，暢所欲言。
�。ㄋ模┫`會的金點子
當孩子們說自己的委屈時，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點的落實和突破難點的環(huán)節(jié)。最后讓學生感受到誤會消除的美好生活。激發(fā)學生熱愛生活，陽光的心態(tài)。
(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會
這一環(huán)節(jié)通過角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會的方法學以致用，深化主題。
三、小結
結束環(huán)節(jié)，讓學生在生活中學會懂得理解、懂得寬容。達到了健康茁壯成長的目的。
總之，本節(jié)課根據(jù)新課改理念六年級學生的心理特點，以認知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，立足于學生的“體驗”，以學法為重心，放手讓學生自主合作探究學習，主動參與到知識形成的整個過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認知水平，從而達到預期的活動效果。
心理健康說課稿14
【設計理念】
近年來，整個社會普遍感受到，學生承受、克服挫折的勇氣和能力越來越弱，挫折反應極為強烈。現(xiàn)在社會激烈競爭，學生不但要學好文化科學知識，掌握各種技能，同時也要有較好的心理素質(zhì)、健康的個性心理和良好的社會適應能力。設計這次活動，目的是要學生以良好的心態(tài)正確對待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭取進步。
【選擇該主題的原因】
針對現(xiàn)在的學生抗挫折能力弱的現(xiàn)狀，我選擇這個課題，主要想通過教育、引導，讓學生掌握認清挫折、掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，增強戰(zhàn)勝挫折的毅力，提高抗挫折能力。
【說教學目標】
認知目標：
使學生了解挫折的概念，產(chǎn)生挫折的原因和戰(zhàn)勝挫折的方法。
能力目標：
提高學生分析挫折的能力和戰(zhàn)勝挫折的能力。
情感目標：
1、充分認識人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準備。
2、以樂觀的態(tài)度應對生活中的挫折與逆境，有戰(zhàn)勝挫折的決心。
3、養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)。
【說教法】
本節(jié)課教學手段先進，形式生動活潑，我在教學中較好地運用了電教手段，視頻的插入充分體現(xiàn)了電教法和直觀教學法。整個過程通過引導法，分析法，對話法讓學生意識到自己所遇到的困難是什么；并且運用了游戲體驗法、案例教學法以及情境教學法引導學生參與，極大地激發(fā)了學生的學習興趣，使學生學得輕松、活潑。此外我還通過表格法引導學生說出自己經(jīng)歷的挫折和當時的心情，從而有針對性的解決實際問題，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。
【說學法】
本節(jié)課我主要聯(lián)系實際，從日常生活入手，引導學生運用討論交流法提出所遇到的困難并解決問題、戰(zhàn)勝挫折，體驗法讓學生在游戲活動中體驗挫折的含義和受挫心情，為下面解決問題做鋪墊。同時還通過自主合作探究法探索戰(zhàn)勝挫折的方法。學生通過觀看名人勵志視頻聯(lián)系到自身，很好的運用了遷移法來掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，提高戰(zhàn)勝挫折的能力和勇氣。
【說教學過程】
本節(jié)課我根據(jù)主題針對學生的年齡特點和心理需要設計了五大教學環(huán)節(jié)，下面我就來具體談談：
一、熱身游戲，體驗挫折
本主題的設計主要想通過游戲活動，讓學生親身體驗挫折，為尋找方法做好鋪墊。
新課程提出“讓學生成為學習的主人”，倡導“自主學習、合作學習、探索學習”的學習方式，為了實現(xiàn)這一理念，我在課堂上設計了諸多活動。
上課伊始，我設計了一個有趣的“夾豆”游戲，讓學生在活動體驗中感受挫折，通過游戲調(diào)動學生參與的積極性，創(chuàng)設一種輕松、開放、安全的氛圍。同時使學生在游戲中體驗到?jīng)]有“常勝將軍”，成功并非一帆風順。從而自然的引出課題“為心情掌舵” 。
二、聯(lián)系實際，挫折自查
在第二個大環(huán)節(jié)中，主要設計了三個小的活動，讓學生查找自身存在的困難和問題。
1、想一想：首先引出什么是挫折，根據(jù)學生回答歸納出簡單的定義。
2、憶一憶：引導學生使用鼻息放松法，很好的吐露心聲，并通過填寫挫折卡，自查實際生活中的挫折，學生在優(yōu)美的音樂中完成，在舒緩的氛圍中傾訴自己的煩惱和困惑，說出心里話，從而更好地對自身挫折進行自查。教師根據(jù)學生回答歸納出可能產(chǎn)生挫折的幾個方面：比如學習、生活、人際交往等，并相機進行板書。
通過放松練習及回憶，在輕松的.環(huán)境中使學生很好的重現(xiàn)自己各方面遇到的問題和困難，在輕松的氛圍中，學生有挫折可說，有挫折想說，說自己的真心話。為下面的輔導活動作好鋪墊。
3、畫一畫：在放松、回憶和訴說后，引導學生畫出自己經(jīng)歷的一次印象最深刻的挫折的心情，讓學生得到一定程度的心理釋放，同時也為下一步解決問題做好準備。
三、解開心結，戰(zhàn)勝挫折
本主題主要通過情景劇的表演，尋找打開心結的方法，從而更好地解決自身問題，其中設計了兩個小環(huán)節(jié)：
1．總結方法：通過心理情景劇的表演，以身邊有代表性的故事來感染學生，引起學生情感上的共鳴，從而更好地解決問題。“助人自助”是心理輔導的目標，通過幫助別人，讓學生在討論中集思廣益，尋求戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生承受挫折的能力。這一環(huán)節(jié)中，教師可以根據(jù)學生的總結相機板書有效的干預方法。
2.方法訓練營：在體驗、感知戰(zhàn)勝挫折方法之后，學生的情感由此及彼，幫助他人解決問題的過程中，要正確對待自己的挫折，同時有效解決自身問題。
四、乘風破浪，駛向彼岸
在這個主題中，主要通過勵志教育，引導激勵學生擁有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量，讓學生在激勵中不斷前進。
1、播放視頻。
舞蹈《牽手》視頻中，展現(xiàn)的是一對殘疾人舞蹈演員用精湛的技藝和驚人的毅力演繹了一段身殘志堅，自強不息，為理想，為志向奮斗終生的感人故事。
2、名人引領
通過杏林子執(zhí)著追求夢想的經(jīng)歷來激勵學生，引導學生明確：遭受挫折的不僅是身殘志堅的人，還有很多人士取得成功也不是一帆風順的，需要經(jīng)歷挫折后及時反思和努力，才能取得成功，例如李嘉誠、林肯等……
3、交流座右銘
在突破了本課的重難點以后，我還引導學生交流課前準備的座右銘，在耳熟能詳?shù)母枨端帧返姆諊校瑢W生更加明確：要想度過“挫折”這條河流，往往需要乘上“自強不息”、“執(zhí)著”這條小船才能逆流而上，順利度過。
總之，本節(jié)課我力爭從學生實際出發(fā)，引導學生在體驗中獲取方法，并主動地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價值觀，融入到實踐活動中去，從而有效的提高學生抵抗挫折的能力。
五、課外延伸
生活中，我們不可避免的會遇到很多難題。農(nóng)民會遇到自然災害而顆粒無收；工人會因為企業(yè)經(jīng)營困難而下崗；青少年也可能會在學習成績、升學考試、同學關系、身體健康等問題上遇到挫折。面對這些挫折，你身邊的家人或朋友是怎樣對待的呢，課后請你對他們進行采訪，并完成下列采訪卡：
你采訪的對象：
他們印象中最深刻的一次挫折:
經(jīng)歷挫折后的表現(xiàn)：
寫出采訪心得：
【預期效果】：
整堂課的設計，我本著寓教于樂的教育理念，采用豐富多樣的活動形式，讓學生在體驗中感悟，在感悟中成長，積極主動的發(fā)現(xiàn)自身問題，并通過總結方法，很好的解決自身問題，讓學生在自我悅納中成長。同時課堂上做到“以學生為主體，教師為主導”，把抽象的東西具體化，使學生能夠在輕松愉快的氛圍下積極參與，有效解決自身問題，并提高應對挫折的能力，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。設計這次活動，目的是要學生以良好的心態(tài)正確對待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭取進步。
【板書設計】：
板書我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書設計，還及時地體現(xiàn)知識點，以便于學生能夠理解和掌握。板書設計如下：
為心情掌舵
學習
生活
人際交往
心理健康說課稿15
我說課的內(nèi)容是《小學心理健康讀本下冊》中的《學會寬容》一課。
教材及學情分析：我選的這一課屬于交往篇心理范疇。我們少年兒童都生活在學校這個溫暖的集體里，每個人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快，但是現(xiàn)在學生都是獨生子女，他們有的自私、偏執(zhí)，以我為中心現(xiàn)象嚴重，因此，同學之間容易產(chǎn)生矛盾，總不能和諧相處。我們將要學的這一課就是針對這一現(xiàn)象所設。目的是讓學生對待他人的過失要做到：要學會寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計較，處處為他人著想。
從發(fā)展的角度看，引導學生接納人際交往的基本法則，搞好同學關系能為今后與他人和睦相處、合作學習、共同進步打下良好的基礎，而與同學友善相處、共同進步的前提就是能夠體察、感受對方，進而以“寬容”的心傳遞彼此的理解和關懷。
鑒于此，我設計了如下教學目標：
1、了解待人寬容的'重要性—使自己和他人都感到愉快。
2、學習如何成為一個待人寬容的人。
為了較好地實現(xiàn)這一目標，我準備了相關問題情境的多媒體課件。
采取的活動形式有：小品、分組討論、即興表演、心理小測試等。
教學流程：
一、 導入環(huán)節(jié)
好的開端是成功的一半，寬松、和諧的課堂氛圍有利于學生對知識的接受。因此在導入環(huán)節(jié)，我設計了一個小游戲：具體內(nèi)容是：全體學生起立，聽到動物的名稱拍一下手，聽到植物的名稱拍兩下手，做錯的同學回到座位上，不再參加游戲，然后讓被留下來的同學說說自己的感受。隨后我利用小品切入主題。我讓學生表演了小品，并就其中的內(nèi)容展開討論，從而引出本課的主題。
二、圍繞主題、展開活動
小學心理健康課不能上成老師講、學生聽的說教課，因此，圍繞主題我設計了一系列活動。
1、聯(lián)系實際.認識問題
我通過屏幕出示四個問題提示，引導學生說發(fā)生在自己身邊的事，使學生認識到這些事情的發(fā)生都是“寬容”能夠解決的問題。
2、表演體驗.理解問題
心理寬容的的想法，就得有行為的表現(xiàn).我設計了四種狀況下你是怎樣做的，讓大家即興表演、通過表演、我會發(fā)現(xiàn)學生處理問題的方式，針對不同情況加以引導，使學生今后自己的行為上會有更出色的表現(xiàn)。
3、心理測試,發(fā)現(xiàn)問題
我通過5道測試題的回答，讓學生認清自己還有哪些問題，你怎樣做才能做到心理健康。
三、 結束活動、升華主題
通過對本節(jié)課內(nèi)容的回顧，使學生明白，在生活中遇到?jīng)_突的事要學會忍讓，寬以待人。
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