大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會1

　　直到那一天，我懂得了節(jié)約——那次，我和我父母去了桃園摘桃子。我抬起頭，桃樹上紅彤彤的桃子讓我饞涎欲滴。我飛一般地拿起了籃子，沖進了那個大桃園，開始了“摘桃之旅”。

　　在我摘桃子的過程中，我想，反正我們摘下來的桃子要付錢的，一定要挑最好的，不能吃虧！于是只要摘到小的或者有點爛的桃子，就毫不猶豫地丟到地上——讓我驚奇的是，那時的我竟讓沒有一絲的內(nèi)疚。

　　突然，眼前出現(xiàn)了一個皮膚黝黑的小男孩。他有一雙炯炯有神的雙眼，手上拿著一個綠色的布袋子，里面好像有什么東西。只見他彎下腰撿起了一個個桃子。我奇怪地問：“你為什要把桃子撿起來呢？”“因為還能吃啊！哥哥，你不知道，我爹媽為了種這片林子花了很多心思！”這時我才知道他是果園的“小老板”。

　　他又嘟囔著：“一人扔一個，那得浪費多少個，壞了一點削削也能吃……”

　　這讓我想起我剛才做得“見不得人的事”，臉“刷”的一下紅了起來。小男孩拿起一個桃子，往身上擦了擦，津津有味地吃起來，我的臉更紅了，“自私、浪費”等一系列的`字眼浮現(xiàn)在我眼前……唉！我已經(jīng)是中學(xué)生了，卻把老師常提到的“勤儉節(jié)約”扔到了腦后。

　　收斂了自己的行動，我也懂得了“節(jié)約”，節(jié)約是一種美好的品德，是一種良好的習(xí)慣，正如一位哲人說的，“一個人節(jié)約不是為了自己，而是為了這個美麗的世界！”

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會2

　　作為一項具有社交性質(zhì)的運動形式，團體健身課程正逐漸成為現(xiàn)代社會中的一種新興熱潮。相較于獨立健身，團隊健身更加富有樂趣和活力，同時也兼具經(jīng)濟實惠與資源共享的特點。因此，從個人角度而言，團課對于節(jié)約和合理利用資源是非常有幫助的，我也在這些體驗中汲取了很多的心得和感悟。

　　第一段：嘗試多種課程，感受不同特點

　　每個人的身體狀況、運動習(xí)慣、性格特點都不盡相同，因此，在選擇團隊課程時，我們更需要依靠自己的實際情況進行合理選擇。在嘗試了一些團隊健身的課程后，我發(fā)現(xiàn)裝備需要的較少的HIIT以及健步走等氧氣課程更加適合我，因為我可以在這些課程中更好的掌握運動技巧，保持好的心率，達到鍛煉效果，而無需過于復(fù)雜的器械的輔助。

　　第二段：通過比較，發(fā)現(xiàn)更優(yōu)質(zhì)課程和良好的教練資源

　　如何在有限的時間資源中尋找一個適合自己的團隊健身課程，對于每個人而言都是一件特別困擾的事情。不過，只要有足夠的耐心和比較心態(tài)，我們就能夠從中找出適合自己的專業(yè)教練以及理想的團課課程。個人觀察到，一些教練在教學(xué)上的專業(yè)性和耐心都是很高的，并且經(jīng)常更新自己的講課內(nèi)容，使得課程不至于顯得單調(diào)和單一。這樣的教練和課程組合，能夠?qū)�學(xué)生的整體發(fā)展產(chǎn)生更好的幫助。

　　第三段：增加友誼，促進交流

　　選擇團體健身的最大好處就是能夠造成自身的`交流和社交的機會。由于團課中人數(shù)較多，也給了我很好的機會結(jié)交朋友，了解其他人的生活以及習(xí)慣。在課余時間，相互了解健身經(jīng)驗，交換自己的鍛煉方法，分享彼此的健康觀念，相互鼓勵，相互監(jiān)督，使得運動成為了我們彼此生活中必不可少的一部分。

　　第四段：減少花費，節(jié)省開支

　　團體健身的經(jīng)濟價值是顯而易見的，因為在一次團體課程中，大家將會共享教練的費用及健身器材，這樣的話在一定程度上減輕了每個人的開銷和負擔(dān)。此外，一些健身房還往往會陸續(xù)推出折扣、優(yōu)惠等活動，對于經(jīng)濟條件較為有限的群體來說，這種促銷能夠大大降低負擔(dān)，讓大家更好地享受到健身的樂趣以及好處。

　　第五段：健身成為習(xí)慣，演繹精彩人生

　　總的來說，作為團體健身的一名愛好者，我個人感受頗多。無論是團體旅游、聚餐、也好還是同學(xué)聚會，團體健身的熱情及其所帶來的積極向上的能量，無時無刻不在影響著我的生活態(tài)度，形成了我獨特的運動方式和健康觀念。成為健身的一部分，對于我個人的理解是，要持之以恒、堅持不懈、發(fā)自內(nèi)心去體會與享受，在不知不覺中給自己的生活注入更多的正能量，開啟一個更加健康快樂、豐富多彩的人生旅程。

　　總結(jié)：

　　無論是跑步還是團課，作為一種新生活成長普及的方式，它正在以自己獨特的方式延伸著人們的社交與心理圈，并且慢慢地將自己深入到人們的生活中去。通過團體健身這種形式，我們能夠更好的結(jié)交朋友、優(yōu)化生活態(tài)度、降低經(jīng)濟負擔(dān)、提高運動效果、造就更加健康的生活方式。通過這種健康、快樂的形式，我們能夠在很大程度上豐富自身的多彩人生，找到最適合自己的形式，并因此走上一條更加健康、更加開心、更加充滿希望的生命之路。

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會3

　　節(jié)約是一種美德，也是一種生活方式。節(jié)約不僅僅是個人行為，更是對資源的珍惜與環(huán)境保護的表現(xiàn)。作為一個社會成員，我們應(yīng)該積極踐行節(jié)約，用實際行動改變自己的生活方式，為可持續(xù)發(fā)展做出貢獻。以下是我在節(jié)約方面的心得體會。

　　首先，節(jié)約從細微之處開始。在生活中，我們應(yīng)該從小事做起，比如節(jié)約水、電、煤氣等資源。在日常生活中，我會盡量減少用水量，比如洗臉的時候，我會關(guān)掉水龍頭，只有洗臉前和洗臉后打開；洗澡的時候，我會盡量減少用水量，每次用水時間不超過十分鐘。此外，我還會充分利用自然資源，如太陽能、風(fēng)能等。我家的熱水器就是安裝了太陽能熱水器，通過太陽能加熱，既能滿足家庭的需求，又能減少對傳統(tǒng)能源的依賴。這樣既能降低了家庭的生活成本，也能減少對環(huán)境的污染。

　　其次，節(jié)約也需要改變我們的消費觀念�，F(xiàn)代社會是一個消費至上的時代，人們追求物質(zhì)享受的同時也浪費了大量資源。我們應(yīng)該在消費中注重理性消費，盡量避免奢侈與浪費。首先，我們可以在購買商品時選擇具有節(jié)能、環(huán)保特點的產(chǎn)品。比如電視、冰箱、洗衣機等電器產(chǎn)品，選擇節(jié)能型的產(chǎn)品不僅能節(jié)省用電成本，也能降低對環(huán)境的影響。其次，我們還可以盡量減少食材的浪費。在日常生活中，我會根據(jù)自己的需求合理購買，避免過多的`食材浪費。此外，我還會嘗試在家中自行種植蔬菜，這樣既能保證蔬菜的新鮮和無污染，也能減少對農(nóng)藥的依賴。通過改變自己的消費觀念，我們能夠?qū)崿F(xiàn)有效的節(jié)約。

　　再次，節(jié)約需要從身邊的人開始。身邊的人對于我們來說是最親近的，通過自己的節(jié)約行動，也能影響和感染身邊的人。比如，我會和家人朋友分享節(jié)約的好處和方法，鼓勵他們也加入到節(jié)約的行列中來。例如，我會和家人一起制定合理的用水用電計劃，共同減少不必要的浪費。在單位中，我會主動參與節(jié)約型活動，如關(guān)燈行動、綠色出行等，倡導(dǎo)同事們共同參與到環(huán)保節(jié)約中來。通過與他人的交流和合作，我認識到只有人人都參與進來，才能真正地實現(xiàn)節(jié)約的效果。

　　最后，節(jié)約還需要政府的支持和引導(dǎo)。政府在節(jié)約方面扮演著重要的角色。政府應(yīng)該加大對環(huán)保節(jié)約的宣傳力度，提供豐富的環(huán)保節(jié)約知識，增加對環(huán)保節(jié)能產(chǎn)品的扶持政策，引導(dǎo)人們積極參與到節(jié)約活動中來。同時，政府還應(yīng)該加大對環(huán)境監(jiān)管的力度，嚴格懲處環(huán)境違法行為，提高環(huán)境違法成本，以保護環(huán)境資源不被廠商浪費和污染。只有政府和個人共同努力，才能實現(xiàn)環(huán)保與經(jīng)濟的雙贏。

　　總之，節(jié)約不僅僅是一種行為，更是一種生活方式。通過節(jié)約，我們能夠?qū)崿F(xiàn)資源的合理利用和環(huán)境的保護。我相信，只要大家共同努力，從細微處開始，改變消費觀念，互相影響和感染，政府的支持和引導(dǎo)，我們一定能夠攜手共建一個節(jié)約型社會，為可持續(xù)發(fā)展做出我們的貢獻。

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